podcast

Como Eliminar la Celulitis

¿Sufres de celulitis y no sabes cómo combatirla?
En este video te compartiremos contigo recetas naturales para minimizar a este enemigo de la mujer.

Dialogo:

Hola amigos cómo están bienvenidos anutrición y belleza con gisellehernández y el día de hoy aquí nosacompaña en el estudio marc universebienvenido a marc no al contrariomuchísimas gracias por invitarme a estetuyo que tanta gente le encanta y es desumo interés para estar saludables ybellos así es y bueno el día de hoy marcy escogemos un tema entre los dosbuenísimos que a toda mujer y yo creoque hasta los hombres les interesa eldía de hoy cómo combatir la celulitisasí que si me estás viendo ya en casitaen tu teléfono inteligente en tu tabletapon mucha atención porque creo que lacelulitis todos la tenemos por ahí enalguna parte del cuerpo y es importanteque aprendamos las herramientascorrectas para eliminarlas pero yo veocometéis unos remedios caseros meencanta lo que me traes pero antes meencantaría que el público supiera queéste puede crecer desde temprana edad noniños has visto definitivamente si miraspor eso es tan importante seguir tusconsejos a mí me encanta cuando tú nosdas esos consejos cómo alimentarnos laimportancia de dy agua porque desde ahí nace laimportancia del cuidado de la piel y detu cuerpo mucha gente piensa por ejemploque las mujeres son las que padecen deeste terribleacaso no la celulitis pero en realidadtodo el mundo incluso hombre me hatocado verlos en el gimnasio trabajandosu cuerpo y de repente te das cuenta queciertas partes de la tierra y de lariviera entre siguiente van a la playalevantamiento es terrible dices qué pasóahí no entonces indiscutiblemente antesde que entremos en el tema de qué haceren la casadebo recomendarles que esto no es magiaque si ustedes no se cuidan que siustedes no consignó y sigue los consejosdel diesel de la actora diesel no va ahaber éxito en nada de lo que yo leshablaba claro que sí y sabes que quiereutilizar todas las personas que nosestán viendo en que nos escuchan porsupuesto pues que la escuela francesarecomienda definitivamente uno laalimentación como tú dices número dos esimportante el ejercicio porque por lafalta de circulación la celulitis no esmás que una malformación de la céluladonde el tejido adiposo queda atrapadole falta oxígeno se deforma la piel sedeforma la célula y por eso es que hacencomo esos ojitos esos surcos y vaaumentando y lo que es una realidadmarca es que si nos ponemos cartas en elasunto de celulitis tipo uno puede pasara tipo 2 o 4 3 llega un momento donde yano te quieres ni quitar la ropayo creo que sí es importante sobre todolos hombres y las mujeres que te sientesorgulloso de cómo te ves al desnudo noporque no decirlo en ropa y digo vamos air a la playa que los casos les cortsdefinitivamente si es sumamenteimportante cuidarnos ya que nuestrocuerpo es obviamente nuestro templo hayque respetarlo empezar por laalimentación ejercitarte y después detodo esto y vamos a hablar sobre el temade cómo cuidarnos en la casa a través deuna preparación de ciertas mascarillastópicas y ver unos resultados increíblesen poco tiempo eso me encanta no no haynada yo creo que todos necesitamos unespacio de repente mencionado es que nonos alcanza sabéis que con los consejosde hoy marc los voy a hacer desde sucasa así que bueno prácticamente cuál esel primer consejo o la primera recetaque nos trajiste hasta el día de hoyparece a celulitisclaro que sí mira te voy a dar algunosde los consejos de ricos y famosos queno precisamente valores para muchasveces cuando están grabando una películao cuando están haciendo o grabando undisco el tiempo los absorbe tanto tantoque no tienen el tiempopero si tienen el tiempo en su casa ensus momentos libres de hacerlo les voy arevelar por ejemplo como jennifer lópezse cuida el área de las piernas delestómago como a otros artistas me hanplaticado cómo lo han hecho y tienenéxito en ello número 1 la sal de mar quees increíble es un exfoliante súperespectacular de colores es gruesa la queestá más gracias exactamente algo que meencanta de la sal de mar es que es tanagresiva que te ayuda a exfoliar la pielpero tan delicada que solamente cuentacon un poquito de tiempo paradesaparecer antes de dañar tu pielimagínate lentes no llegue a haber unresponda sientes no sé exactamente alhacer la fricción me encantan todostiene que ser sal de mar gruesa es claroque si la forma de utilizarla porejemplo en el caso de las artes sal demar lo que haces es meterte a la tina arelajarte esto lo que va a hacer esreactivar tu circulación sanguínea peroal mismo tiempo va a hacer que esa grasay se haga más suave y entonces por endea la hora que te vas a dar el masaje conla sal en forma de círculo en el áreaafectadaempieza tu cuerpo a votarla pornaturaleza va a ser mucho más fácil y nosi la elimina no te recomiendo que lohagas directamente antes de preparar desuavizar tu cuerpo es como cuando telava los dientes y aplica su cepillo enlas áreas donde se acumula el sarro loque hay que hacer es por eso hay quecepillarlo por lo menos tres minutosentonces de esta manera lo mismo va apasar con la grasa en el cuerpo con lacelulitis o áreas afectadas otro de losingredientes muy importantes y que todoslos tenemos en casa es el café el cafées espectacular por el louvre el sol unoexactamente bueno y si lo tuviéramos degrant lo tendríamos que licuarlo otriturarlo entonces yo lo que recomiendoprecisamente lo que acabas de decir elcafé soluble como este que tenemos aquíy la manera de hacerlo es combinarlo convinagrevamos a hacer una pruebay lo que pasa con este es que vas atener vinagre blanco mira lo que yorecomiendo todo depende del área que tangrande esté pero lo que vamos a hacer esponer un poco de vinagre un poco de caféy lo vamos a mezclar entre sí la idea eshacer una mezcla homogénea en otraspalabras una especie de gel o unaespecie de crema para que se puedaaplicar sobre la piel así que ya tenemoslista la mezcla y ahora vamos a laaplicación en este caso lo vamos a haceren el brazo más para la ropa nosaplicaron esta área de tu brazo claropensando se dé cuenta que está fuera elárea afectada exacto donde tú sabemosque hay más celulitis donde hay más elsurco y también nacional que es porfalta de circulación no tenemos oye ycuál crees que es el mejor ejerciciola verdad si mira a mí me encanta ir algimnasio me encanta correr pero siempreme he dado cuenta que cuando yo practicohacer el amor pues como que gastó másenergía más claro claro que sí entonceslos resultados son óptimos y yo lorecomiendo pues una vez que hemos síclaro claro que es una vez que hicimosesta mezcla de el vinagre con el cafésoluble lo vamos a aplicar sobre el áreaafectada aquí ya tiene mi exacto ydespués con plástico desenvolvemos lacomida en todo esto vamos a hacerlo unaforma de un rap vamos a envolverloperfectamente lo vamos a dejaraproximadamente 20 minutos 20 30 minutosy una pregunta mal sin apretar sinapretar claro que sí debe ser una maneraconfortable que no te sientas ahogandonos vamos a dar los 20 a 30 minutosmientras hacemos cualquier actividad ydespués vamos a ir al baño enjuagar noscon agua fría cosa que primero nos vamosa meter a la tinaademás recuerden es número dos hacemosla mezclael 3 lo aplicamos después de 20-30minutos entonces los metemos ahora haciala regaderapero con agua fría como si estuviera enla cascada señor que salga toda la grasay se vaya los resultados son impactantesme gustaría decirte que una semana parasaber los resultados siempre y cuando laalimentación obviamente este año eltomar su agua como siempre ejercitarnossin duda y el mejor ejercicio del estelos otras velas para que no se nosolvide y yo siempre recomiendo sexo sexosexo sobre todo si es con tu parejaporque entonces eso te hace quemar unmontón de calorías y ver los resultadosmantenernos delgadito así como comodices gracias hoy y sobre todo estar conla pareja que amas no debí de haber sidoun paréntesis cuántas personas no puedenestar teniendo relaciones con alguienpor tenerlas yo creo que vale la penaesperar por alguien que amas y que teama y que te valoredefinitivamente y después de que yahemos enjuagado hay otro ingrediente muyimportante que todo el mundo tenemos encasa puededesde el aceite de coco aunque esincreíble como el aceite de oliva que mefascina lo que tienen estos dos tipos deaceite pasa en lugar de crema en lugardel montgó aceite de oliva que poneaceite de oliva o aceite de cocoentonces lo que vamos a hacer es dar unmasaje en forma de círculo en formacircular y lo que va a hacer es aún máscualquier poquito de grasa que hayaquedado lo va a hacer que se expulse seelimine pero lo más importante que creesque tu piel se realmente berlín dice quereafirme su mente y la piel seráespectacular porque recuerden que elaceite de coco y el aceite de oliva pasaen vitaminas minerales y lo regular puestraen perfumes y te ayuda la piel perono la nutre la piel definitiva no meencantan tus consejos de verdad meencanta muchas gracias por venir poracompañarnos y bueno ya saben ustedes yaen casita se lo puede poner y una últimapregunta marca cuantas veces a la semananos recomiendas que hagamos eltratamiento bueno mira todo tiene quever con la cantidad de celulitis que unotiene no entre más cantidad por lo menosuna vez a lasmínimo uno de mantenimiento clarorecordemos que la forma de mantenernosbien es aplicando tiempo entonces es unainversión por lo menos vamos a necesitaruna hora a hora y media de amor propiode amor se dice es que marc yo me pongomis mascarillas me envuelvo ya voy aenvolver gracias a ti mi café con el braping y me pongo a cocinar o me pongo atrabajar en la computadora total nadieestá nadie pasa spam de verdad le ardeen tu casaesa es la maravillosa este consecuenciade que cuando te lo haces en la casatienes el tiempo de ocuparse en otrascosas entonces no sientes creo que haygente que si no tengo tiempo no haga eltiempo de vivir en el tiempo ahora otracosa fíjate y no quiero hablar porque yotambién tengo un spa entonces no quierodecir que en el stand lo hagamos todoesto y lo mismo que en casa pero quecree en algo que dijiste tú y que laverdad es una realidad las cremascontienen tantos ingredientes paraconformar una crema que los ingredientesprincipales en la menor cantidadentonces sería mejor hacerlo en casa conlo que ya tenemos para obtener unosresultadosexcelente y orgánico que no pues meencantó muchísimas gracias poracompañarnos como te localiza la gentesabemos que tienes tú y yosus seguidores platícanos un poquitopara que la gente se contacte contigoclaro que sí bueno quiero agradecerprimero que nada a ti y al avisomagazine la plataforma que transformapor la invitación y bueno saben que todoel mundo me puede encontrar a través detodas las redes sociales como en su granfacebook twitter por todos lados porqueme encuentran por todos lados menos enmi casa ww mar como niels puntocom ytambién como marc universe en facebook yen todas las redes sociales excelenteexcelente pues muchísimas gracias marc ybueno vamos a seguir esos consejos yquédate conmigo porque te voy a darcuáles son los alimentos prohibidos ylos no prohibidos para que ya combatasessa celulitis porque mucha gente quedice pero porque si estoy comiendopoquito bueno una atención porque te vaa interesar yo sé que si eres mujer y tegusta lucir sensual no y también loshombres digo a los hombres les gustadigo he vistode foto de cada caballero en lasrevistas últimamente que digo wow noentonces yo creo que hay que poneratención a lo que nos llevamos a la bocahay que seguir los consejos de amor yhay que hacer ejercicio así queregresamos

Un Mariachi hecho de Policias

Mariachi de policías promueven la cultura a través de la música: Violines NO violencia

Dialogo:

Bueno hoy un hospital amigos y bienvenidos a este segmento especial de cuéntame lo tome donde tendremos una entrevista muy particular pero qué tiene que ver la música con un oficial de policía que está aquí a mi lado el oficial reza oficial bienvenido con él van muy muy bien gracias que ve lo que gustó que el placer por este lado tenemos al josé peña josé peña el terror sí qué tiene que ver esto con todo mató a mi querido mateo placer bienvenido a ver por favor por dónde empezamos oficial quiere platicar me por dios que tiene que ver los instrumentos con un uniforme de policía bueno ahorita lo que estamos haciendo tenemos yo soy parte de un grupo de músicos de mariachi que todos somos policías o trabajamos en ese aspecto formamos parte del grupo ya desde el 2017 mariachi los servidores marías muy muy bien varios son servidores y pues estamos haciendo la lucha de acercarnos a la comunidad con usando un vehículo que es la música mexicana de mariachi espectacular tengo entendido que cuando salen a tocar este mariachi de policías salen vestidos de policías si salimos así es algo así como solista y grita con nuestro uniforme con corbata que dice en clase que es el uniforme destilado que tenemos y salimos a tocar y a cantar así muy bien toca sólo cantas yo canto cantas de vez en cuando y también haces cantar a los valientes tenemos otros 67 elementos que tocan diferentes instrumentos violines guitarras guitarrón y vihuela trompetistas que forman parte del grupo que vienen de diferentes agrupaciones de publicidad cómo surge la idea de hacer un mariachi de policías y como para que no sí pues yo tenía rato que había cantado en eventos particulares que es decir como solista o mediato con la suerte y siempre tenemos la idea y conocíamos a músicos que eran policías que también eran músicos de mariachi y yo por mi cuenta fue cantando en lugares y eventos y y salió un evento de parte de la publicidad donde le hicieron una quinceañera a una niña que la madre de ella estaba enferma de cáncer iba a fallecer sin los compañeros le hicieron la 15 y de me llamaron y puede seguir a cantar con mariachi después vamos y yo iba con la idea de ir a cantar testigos de charro como había lo había hecho siempre en esa ocasión había más policías en el evento que familia era una familia chica y el evento que hicieron no me sentí cómodo consigo cantar unas canciones vestidos de policía clave y desde ese encuentro la recepción que me dieron la familia y la gente de ahí era muy bonito lo que los comentarios que les dio el gusto de ver a un policía cantando la música de mariachi la cultura entendiendo que puedan ser policías y cantantes y seguir sus sueños es un papá de esta nación me olvida que estaba ahí esta noche eso ya después de ahí pues comenzamos a formar la idea de postales podemos hacer esto desde el grupo de mariachis de policías de paul y carlos como dicen tan boliches de lecheros y fuimos con un amigo mío que también no puedo estar aquí hoy a medida con la música y con los instrumentos mario alfaro como está fuimos organizando y buscando a ver quién estaba listo y también dispares e interesado interesada porque mucha gente que vamos a cantar nos van a tirar tomates o qué va a pasar ahí no te apures ahorita todo va a salir bien y es como se formó la idea y ya fuimos contactando a gente que conocíamos y salió un evento en nuestro primer evento nos presentamos en un evento donde yo iba a cantar y le dije el promotor el organizador liverpool pero quiero traer a mi grupo de policías que me va a acompañar exacto y ya nos organizamos ensayamos y nos salió muy bien la presentación pues como unidos andy bien y ahora tenía un borracho la fiesta no termina la fiesta cuando llegamos a terminar la fiesta de nuevos policías son los que están tocando pero así nos fue bien un vídeo se fue viral como dicen en las redes sociales y ya veis surgió mucho muchas oportunidades para nosotros de eventos en la comunidad de las ciudades y dijo que son más eventos comunitarios ley de pachangas para que la gente entienda que posiblemente no usted no va a llamar un teléfono nos va a contratar para la fiesta de su niña por favor señora hasta ahorita no pero si es donde salió la idea de ahí fuimos progresando con diferentes este último comenzó en 2017 y yo era joven 2017 y ya cuando comenzamos a hacer eso ya habíamos yo en otros eventos comenzado la idea de buscar a escuelas a estudiantes de mariachi de música identificarlos de una manera u otra sobre de un vídeos que mandaron por el internet todo escribir un s en la escuela y ayudarles seguir su música su estudio de música donando los instrumentos con la ayuda de una organización a mí es cada evento comenzamos a hacer eso y si no el resultado y si logramos ayudar a bastantes escuelas y grupo agrupaciones juveniles que tenían la idea de comenzar un mariachi les falta un instrumento moño es algo y como nosotros las presentaciones que hacemos o las hacemos por las donaciones no no nos pagan en realidad no pudimos pagar fondos para ayudar las diferentes escuelas de música sólo programas comunales ahorita vamos a hablar de eso sin mí me interesa mucho pero también obviamente con los músicos a ver plant y que me este lado eres policía no sé policía trabajó para la policía de los ángeles ok como civil a ok soy analista y con ellos trabajo de ayudante de una teniente que es la comandante de los detectives pero te vistes como policía no soy ese vestido profesional serial de oficina y el de trabajo pero trabajo entonces claro es el mismo ambiente porque obviamente estás en el departamento normalmente se utilizan depende el famoso dijiste mateo éste porque llegaste tarde el entrenador es mate puede tener la guitarra que donde contigo esté también eres policía trabajas de civil o eres un músico soy músico eres músico tú eres músico y te metiste al mariachi para apoyar el movimiento cuál fue tu móvil porque estás en el proyecto pues tengo mi padre también tocó una música guitarra percusión y siempre tenido sosiego en el sueño de continuar con eso estudié en la universidad académica y como a mí me pasó esto en otro programa para poder ser maestro también por los jóvenes también por eso me mostró el mensaje de crisis ahora este este mariachi si usted está viendo esta entrevista este mariachi ya escuchó usted la historia de cómo surge este mariachi con un motivo muy específico el oficial empieza a vis y vamos a decir a investigar como buen detective empieza a investigar cuáles son los niños con potencial musical qué programas existen dentro de las escuelas pero lo más importante es cómo puede este movimiento de mariachis de policías apoyar a la comunidad de músicos de las escuelas y surge el proyecto de ayuda es así más o menos así es como pasado fuimos identificando nos dio ponen el resultado la primera vez que lo hicimos exactamente en un evento en downey en el 2000 en el teatro de downey de 2017 también hubo mucho interés de ahí y después de que hicimos esas regalamos esos violines en el escenario los niños estaban muy motivados y especialmente se subieron al escenario y les regalaron un instrumento nuevo un guía de ahí salió la idea yo estaba trabajando en otras visiones en ese entonces y había organizado un evento de mariachis de 5 de mayo en los vástagos las torres del agua están a la par hay una escuela y quería que yo quería presentar a los niños de la ciudad de la área para que se acercaran al evento a la organización y su fiable programa de la maestra y hablé con ella y al llegar con lo que hace la policía que ese día porque maestra por favor quiero hablar con ustedes guía y ya con hablé con legal yo venimos de aquí de acaip y queremos regalarles instrumentos y quedó medio espantada la señora como dices pues claro ocupó instrumentos ya lo dejé de tratar y a ella que me identificara de la manera que ella quisiera a los niños que me decían o de alguna manera querían los instrumentos a ella y su tarea ella me dijo tengo a estas personas escribieron una carta de por que ellos deben hacer y lo que ella decidió ser eran los estudiantes de esta particular escuela que iban a irse la facebook y en la gestión no podían continuar con sus estudios de música si no tenían sus instrumentos propios jugados sólo hicimos un fun race de una manera u otra y las pudimos ayudar a ganar eso y comenzar los mariachis y el año siguiente ellos también tocaron con nosotros en el evento de la que hicimos también las torres de watts será muy emotivo de ver los niños era la primera presentación de ellos tenían sus moños confidencias y amistad blanca nomás y sus instrumentos pero las sonrisas que tenían en la primera vez en un show para ellos y eso es como una paga no también hablado es muy ustedes tocan hacer estos eventos recaudan fondos para comprar instrumentos a los niños que tienen un potencial para hacer músicos y aunque no tengan un coste potencial lo más que tenga estén quieran aprender bien sí sí claro y mateo puede decidir o a jose ya con cuando un niño comienza las estáticas visten un niño que comienza a tocar música se mete a tocar música las las calificaciones de la escuela le suben son menos capaz de caer en las pandillas o jamás tocar un arma y eso es algo también que nos conmueve con este programa y también ayuda la relación acción de la policía y la comunidad con los niños ya no es tanto miedo nos ven cantando y bailando e interactuando con ellos es algo que que quiebra segi en los poblados de verdad a los niños y jovencitos también canta canta las mismas canciones que mi mamá cuál es la razón que yo canto yo de las canciones que cantaba en la cocina o de joven y ya y así es es lo mismo que estamos haciendo como proyecto ahorita principalmente no más estoy participando en el proyecto yo que tengo poco que nos juntamos yo estaba asignado a otra división entonces no nos hemos juntado todavía ya pero ahorita con un músico pero espero nada más para buscar un poquito más similar a través administración tal vez se haga en otro lado también o lo que sea súper si lo conocía y también él comenzó a trabajar en la división del río estaban y ya lo había conocido y los conocimos una vez y sabía que era músico de marías y trabajaba de parte de la policía también apreciada por el lado civil pero todo es parte de la organización y de repente se vino a trabajar donde yo estaba ahí está otro músico y ya comenzó a ayudarme cuando él podía y la dan lo apoyan mucho la teniente de les arts y se unen su trabajando y ahorita lo apoyan mucho para dejarlo hacer eventos de la ciudad donde estamos participan nosotros es muy importante y sebastián como se involucró antes de involucrarse en el proyecto pues como con los años conociendo a crecí y sumido mario más me quieres ayudar a esos eventos o si eran limitación es una invitación más pero también mateos un ejemplo perfecto para para lo que se puede hacer estudiando la música siendo la escuela agradables en el colegio ahora él está también regresando como si es el favor claro de enseñar de la música a los juveniles ahora ahora ya él es el perfecto perfecto elemento para enseñar lo que se puede ser con la música estamos que es una cosa pero también es algo que no necesariamente lo constante puede ser carrera también claro pero son cosas que estos niños pueden utilizar más después constan colegios un trabajo una ayuda a veces algo que se enseñan es como dicen los enseñamos a pescar entonces nunca van a tener hambre también eso me parece espectacular hablemos del evento tiene un evento próximamente el evento que viene que estamos promocionando es un evento de violines no violencia una que suena muy padre en inglés vayanse nabai el sol claro es padrísimo no lo es ya me agarró de bajada baile baile eso es un evento un concierto magna concierto en el teatro de down y el 17 de marzo domingo es el tipo tardeada va a comenzar a las 5 de la tarde super donde vamos a participar el grupo de policías mariachi los servidores muy bien mariachi y profesional el mariachi los reyes y un servidor yo que voy a cantar con los trucos más como también como como solista o solista está oficial resta participar con los con los policías cantar las canciones y legos así les vamos a hacer el paro en el paro es muy de toque en bonitos de ocio en realidad es fácil este evento cómo podemos apoyarlo como podemos es decir participe a todos los que conozcan vayan al down y dir website y amen compren boletos esto es lo que tienen que ser lo demás nosotros los vamos a ponerse con que haya gente allí ya tenemos identificados a las zonas escuelas que les vamos a regalar ocupan los violines que una escuela de el sereno otra escuela de mariachi alma de mi tierra que nos acompañan otra entrevista van a estar allí también a 17 de marzo en el down y leader a las 5 de la tarde ahí está la información apunte la y comparta esta transmisión también para que le llegue a las personas que usted conoce ya las que conocen los que usted conoce para que seamos más y apoyemos esto que verdaderamente es muy importante para la juventud y es un programa lleno de salud musical o sea que es padrísimo la salud mental y qué es lo que necesitamos a valorizar felicidades a todos ustedes por estar aquí uno y por por el programa que tienen o sea es una cancioncita buenos echamos dicen que por las noches mejores [Música] no que tiene en tus ojos [Música] que tu mente qué va mira mi santo y ya no sangre

Sandy Caldera Habla de la Resiliencia

Tuvimos el honor de que la Conferencista y Oradora, Sandy Caldera hablara en nuestro podcast.

Dialogo:

Y ya estamos de regreso aquí a través de la plataforma que transforma en el aviso radio bueno como le dije anteriormente si quieres sintonizarnos si quieres estar al tanto conectado con nosotros siempre a través de arroba el aviso magazine esto es en facebook live o también arroba el aviso radio y obviamente en instagram estamos en arroba el aviso radio o bien en arroba el aviso magazine puede también bajar la aplicación a través de lo que es este el aviso para la aplicación en su teléfono atiende a pulsar o también en la tienda de android y bueno lo prometido es deuda la verdad que me siento muy honrado en este arranque de este programa de empoderarse con juan rodríguez tenerte aquí presente como siempre es andy es un verdadero placer sandy caldera bienvenida a empodera t muchísimas gracias por la invitación maestrat y al aviso muchas gracias por la oportunidad de compartir con toda su bellísima audiencia y pues espero espero portarme bien para que me inviten más seguida primero de nombre tú sabes que es un espacio siempre está para ti no tienes ni que pedir permiso cuando tú quieras llegar tú nada más llega y no lo único que tienes que decir ya llegué a eso de que ese siempre siempre bienvenida la verdad que contento y bueno este precisamente estaba haciendo el preámbulo de lo que es el tema ya habíamos discutido lo que es la resiliencia decía antes de que llegar hasta el hecho de cómo lo vamos a utilizar de una manera práctica de una manera aplicada porque también aseguraba que es algo que es un atributo con el cual todos hemos nacido el hecho de que los niños por ejemplo se caen se golpean y esto yo les duele por un rato se levantan y continúan hacia adelante entonces yo creo que tú vas a poder elaborar sobre este tema de manera profundo precisamente porque es algo que tú has aplicado constantemente y es evidente el hecho de que te ha dado muy buenos resultados fíjate que si yo creo que la resiliencia no solamente es una virtud yo creo que es un es un regalo yo sí lo veo es un regalo que la vida nos ha dado a todos nosotros yo no soy psicóloga de profesión y creo que sin la resiliencia un ser humano pues definitivamente no subsiste decimos que para poder sobrevivir pues hay que ser fuertes no y la resiliencia no es otra cosa más que el resultado de la fortaleza y de la fe la fe aunque a veces pues es muy difícil levantarte y la fortaleza porque a veces cuando más duro te atacan las pruebas es cuando más tienes que sacar fuerzas de donde no las hay y yo si soy testigo de que se puede ser resiliente yo he sido una persona afanada en el tema de la resiliencia que me apalancados de la resiliencia porque estoy aquí pero estoy muy contenta de compartir un tema tan básico y tan importante no y sobre todo que te digo yo creo que no es que no tengamos esta fuerza más bien que no sé por qué porque no somos capaces de utilizar las veces realmente como que veo en el ser humano como conducta y como práctica que es más fácil rendirse porque sandy tú lo sabes el ser humano está adoptado de una impresionante capacidad de recuperación ante cualquier circunstancia que la vida le ponga pero a veces la pregunta es porque hay gente que aún teniendo fe aún teniendo el conocimiento de que tienen las posibilidades de salir adelante recae y no tiene la oportunidad o no tiene la use la capacidad de levantarse por algunas razones que otra persona lo mira desde otro ángulo desde otra perspectiva y dice pero espérate es que no puedes ver que tienes estos atributos es que no puedes ver que hay esto de beneficio para ti si solamente te enfocas en querer salir adelante y bueno para una persona que nos está siendo afectada en ese momento pues es fácil uno decirlo no todo lo que puedes hacer pero por qué la gente tú consideraría es que no logra a veces ver todo lo que tiene todos esos atributos yo creo que además de que es un regalo que ya traemos si debemos desarrollar lo más no y creo que eso también está afectando muchísimo a nuestra sociedad en estos momentos porque tú lo decías ahorita un niño se cae y la mamá es a ver mijito ven para acá ya desde que se levante va la mamá lo levanta lo trae lo limpia lo digo no quiero decir que lo dejen tirado ahí pero lo que yo sé es que necesitamos a veces caernos que a veces nos duela y aprender como levantarnos yo creo que últimamente la sociedad no es resiliente porque por darles lo que nosotros no tuvimos les quitamos lo que nosotros sí tuvimos no tuvimos esa capacidad de tener papás que nos dijeron bueno mijito por darle no échele ganas y yo siempre he creído que una habilidad un músculo un hueso no utilizado se atrofia entonces si traemos la resiliencia pero si no la usas si no trabajas en base a la resiliencia entonces te vas a atrofiar y va a llegar un momento en el cual pues definitivo no va a ser resiliente y no sólo eso vas a rendirte las primeras de cambio entonces cuando te caes es importante que los llores que te que es un ratito y los hijos y me dolió si me lastimó si estoy furioso triste agotado enojado me siento mal pero que me sacudo volteo para los lados a ver quién me vio porque por tomar apenas la caída que me di pero me levanto le echó ganas y me recomiendo sabes que un ave mítica que a mí me fascina es el ave fénix que resurge de las cenizas no entonces es algo que nosotros debemos aprender a hacer y fíjate yo quisiera rápidamente si me permites decirles que en mi caso por ejemplo la resiliencia en un además es algo que he escuchado no si no que lo tengo que vivir todos los días bueno yo soy una persona con una discapacidad mucho que es término yo soy la persona con una capacidad diferente soy una persona visualmente distinta y muchas veces me dicen que como han logrado cosas como has hecho como yo digo pero porque se admiran ustedes deberían de lograr el doble porque ustedes tienen con el que no se aplican bueno obviamente porque no se aplican mira hay algo interesante no deja me defiendo la matanza no seas así sandy dame la oportunidad me tiras al pri sino más una oportunidad de aplicar la resiliencia levantarme y para de la cnop bueno a me encanta cuando tengo el reto de trabajar con equipos por ejemplo uno de las afirmaciones que les puse en una pared era los mejores marineros se hacen en las peores tormentas y a veces cuando tenían algún juego trascendental algún juego muy muy importante si si lograban o si no lograban triunfar se tropezaban y perdían ese juego pues evidentemente se notaba que todo el equipo estaba afectado todo el cuerpo técnico esté también dolido de la de la derrota y todo eso afortunadamente tienen la habilidad de rápido voltear la página y todo y eso es saludable de hecho una de las cosas que hablábamos a veces después de decirles hoy espérate yo creo que no hay mejor oportunidad de aprender y que cuando sufres un tropiezo porque esto te pone en perspectiva el hecho de que a la mejor pensaste que todo era fácil la vida siempre siempre nos va a ser tirando curvas nos va a estar tirando retos importantes el problema aquí y parte de lo que tú estabas comentando que a mí me no sé si decirte me preocupa pero si he visto que la no resiliencia o atrofiar la resiliencia está hasta de alguna forma institucionalizándose sé por qué porque en las escuelas no puedes decir esto no puedes hacer aquello no puedes utilizar tales palabras porque ofenden a tal persona porque esto el otro no puedes llevar el score de un juego porque no queremos llevar de alguna manera niños que se sientan mal o se han perdido hundimientos espérate tantito exactamente espérate tantito no es que aprendas a perder por supuesto que no es que aprendas a como levantarte después de haber caído eso es la resiliencia y los niños tiene una resiliencia así y todo el mundo pero los niños de alguna forma rápida lo aplican aquí el miedo que me da a mí es que de forma institucional es no no no que no sufra el niño no no que sufra el condenado dice por una palabra pero que sufra de una manera constructiva si tú quieres resiliencia inteligente yo yo a cara y yo así le llamo no resiliencia inteligente es ese factor que de una o de otra manera se da soy el ruido raro seguro en reducción un poquito de retroalimentación por ahí una tierrita pero la resiliencia inteligente que a mí me gustaría que se implementará esta es que es mi cable del micrófono y me gusta de que se implementara es esta si está bien y yo lo digo abiertamente si está bien que el niño se caiga el problema es yo qué voy a hacer como mamá o como maestro o como educador o como coach de ese niño yo le voy a poner mi mano para que pueda apoyarse y levantarse y decirle estás bien sí ok una vez que me refiero que está bien entonces dejo que él viva su proceso no sé por qué tampoco se trata de dejar la gente su suerte no se trata de que sí haya una resiliencia inteligente ahora yo te voy a decir algo los padres de familia y los educadores somos los principales coaches yo te voy a compartir que si yo he llegado hasta aquí ha sido gracias a una gran mamá muy dura y dura muy exigente muy fuerte en su carácter pero muy imporante cuando lo lograba me dijo la verdad porque no podía si puede entonces era como esa incluso ella me dice mucho ahora lo aprende también mi hija a qué huele a victoria a tu victoria lo lograste en entonces si vale la pena enseñar a esta sociedad que no sea de papelito con la primera lluvia se mojan o sea no no no no no yo creo que hay que enseñarles a levantarse después de cada caída y levantarse con más gana mira hay gente que nos está preguntando este diferentes cosas dicen que de manera directa les digamos que es resiliencia yo tengo una idea si encapsulada de lo que resiliencia me gustaría que le dijeras tú y luego ya éste te digo yo lo que lo que es resiliencia así de una manera encapsulada pero qué tal vamos a contestar esa pregunta y otras más que están haciendo por ahí pero qué tal si lo hacemos después de la pausa de late late bueno entonces usted continúa aquí con nosotros a través de la plataforma que transforma en el aviso radio le quiero agradecer que esté acompañándonos y sobre todo que siga comunicándose para que podamos contestar las preguntas como la que nos y dijo yo quien hizo la pregunta para decirle directamente ahorita vamos a decirle que nos hizo la pregunta pero si lo único que quiero es que él sepa que les vamos a contestar todas estas inquietudes que vayan surgiendo durante el momento susana susana barrios éste nos hizo esta pregunta vamos a tener esa oportunidad poder contestar será de forma directa y bueno pues regresamos a la plataforma que transforma aquí a través del aviso radio muchas gracias por acompañarnos [Música] [Música] dice que no momento cuando te enamores dice que el viento de eso platos [Música] cuando te enamoras si no quedamos callados la vida siempre a mis males y si baila moderado [Música] no no no [Música] de mi vida por siempre prometo hacer muy feliz contigo el resto de mi vida y bueno pues gracias gracias por continuar aquí a través de la plataforma que transforma en el aviso radio la verdad que estoy muy contento de tener la grata compañía de esta gran pero gran gran invitada mejor invitada para arrancar con este proyecto que sandy caldera no se pudo haber hecho así que nuevamente te reitero este agradecimiento de venir a ser partícipe de lo que es el aviso radio y sobre todo esta plataforma que transforma a sandy y bueno antes de irnos a la pausa saltaba la pregunta directa de que es resiliencia como quedas ahorita sigue quedando la duda te preguntaba cómo lo podrías describir de una manera encapsulada bueno para mí la residencia y la capacidad de reinventarse de levantarte aún a pesar de que haya problemas pero lo más importante no sólo es eso es la recuperación saleh porque una cosa levantarte porque te levantas y te estás volteando para atrás y sus hijos es que si la regado me he caído y te culpas y te culpas pues entonces es una resiliencia para mí para mi la capacidad de la residencia y la capacidad de levantarte y recuperarte a un 100% recomenzar de cero después de los problemas y las crisis que te presenta la vida y ya está muy muy buena otra forma que yo lo había leído que era la capacidad de superar las adversidades de una forma positiva y constructiva en todo el mundo tropezamos afortunadamente pero es parte de creo yo que el hecho de que vayamos enfrentando una cantidad de circunstancias es como que van puliendo nos como este diamante que somos somos un diamante en bruto y decía por ahí para ver somos más brutos que diamante y bueno cada pulir y está cada golpe de éstos tiene un propósito como y un diamante se hace a raíz de esta presión intensa que lo comprime es como se hace el diamante pero porque realmente quiere convertirse en diamante por decirlo así creo yo que la resiliencia es esto como tomas una actitud adecuada constructiva después de enfrentar situaciones difíciles porque eso es algo que la vida nos da un montón de situaciones difíciles a unos mucho más que otros no pero por ejemplo en tu caso directo independientemente de los retos que te dio has tenido esa decisión personal de poder hacer cosas completamente diferentes independientemente de donde te ha puesto la vida si mira pero bueno yo quisiera compartirles un poquito que en este caso particular en el mío por ejemplo yo tengo un reto todavía porque por ejemplo yo no encajo muchísimo en las personas que tiene los cinco sentidos porque me falta un poquito y no encajo tampoco en las personas que no tienen totalmente la visión porque porque si tengo un poquito entonces aprender a que el mundo no se va adaptar a mí yo creo que es lo primero que debemos entender cuando queremos resilientes el mundo no se va adaptar a ti no va a venir a ver cómo cómo te hacemos la vida más fácil como cómo te ponemos las cosas para que a ti se te hagan fáciles ojalá pero no no es así no es así tú tienes que adaptarte al mundo y adaptarte de una forma me encantó positiva porque tienes la opción de decir pues bueno ni modo pues total ya me tocó estar aquí pues va no positivo alégrate de la vida estás vivo tienes todas las oportunidades del mundo tienes la oportunidad simple de respirar que ya eso es una cosa maravillosa no y lo más básico que yo les quiero decir es nadie es como tú nadie en el mundo entero nadie es como todo y muchas veces van a decir los esposos gracias a dios las cosas bueno porque si no imagínate otro igual que tú pero no pero si de verdad nadie como tú entonces pues bueno da la mejor versión de ti o sea que el mundo la verdad siempre me pregunto en las mañanas qué que digan de mí cuando me mola pero sobre todo que quiero decir yo de mi ahorita que estoy viva lo que digan los demás los demás unos me quieren y otros no de anís está bien se vale no soy moneda pero que quiero decir yo de mí misma que quiero decir cada noche que yo me cueste y ponga la cabeza en la almohada eso se resiliente maestro totalmente yo creo que el hecho de que pensemos obvio de forma constructiva es buenísimo pero también y fíjate que podría atreverme sandy a decir que hay algo todavía más arriba que positivo cuando trabajo con equipos de todo tipo en cualquier lugar de empresas o eso el otro les hago esta pregunta les digo a ver vamos a ver jugar por decirlo si en el fútbol jugar positivos es importante no pues es importantísimo pero que hay más allá de jugar positivo porque hay una cosa bien interesante el cerebro tiene una habilidad captar las cosas de manera literal entonces que hay más allá de jugar positivo pues se quedan pensando pues la verdad no no sabemos y nadie sale luego miren a veces sólo puede jugar positivo y positivamente perder un juego entonces sí claro pero como podemos marcar alguna diferencia bueno para mí la diferencia es que jueguen positivo jueguen constructivo pero más importante aún en mi manera de pensar es que juguemos de manera eficaz o sea porque es a los jugadores cuando van al campo no nada más vayan con una actitud positiva eso es bueno pero vayan con una actitud de ser personas eficaces porque porque saben hacer su competencia porque saben hacer sus juegos pero enfóquense además de ser positivos en ser eficaces y creo que también esto marca una diferencia porque con tu relación pues no nada más llega si eres positivo y positivamente estamos siendo muy pobre y todo lo que tú quieras no hay que ser también además de positivos y constructivos personas que buscamos la eficacia en que en lo que tú quieras y esta eficacia lo único que una de las cosas que más nos ayuda es precisamente entendiendo lo que es el concepto integral de la resiliencia a partir del hecho de que nos levantamos de un tropiezo manera positiva y constructiva mira una de las cosas que la gente siempre dice es datos 100% y yo lo oigo y me da risa no me da mucha risa porque da tu 100% ok yo como psicóloga te digo supuestamente o según tú cuál es el 100% no o sea luego del 110 a 120 no esfuérzate más mueren de la medalla es lo que siempre les digo a mis pacientes muerde la medalla y hoy no está 100% asco eso no es el 100% el 100% es estoy cansado me siento abultado estoy abatido no puedo siento que me muero pero no me lo digo muerdo la medalla me acuerdo del triunfo y digo va voy por más le voy a echar ganas hay momentos en tu vida yo creo que los has vivido juan y yo creo que la gente que nos escuchando y viendo los ha vivido y nos dices ya no quiero pero ojo yo no quieres pero si puedes y si puedes dar más y el mundo es de los extraordinarios el mundo de la gente que hice ya no quiero pero aunque no quiero le voy simplemente vas a ir vas a hacer vas a lograr darle dale dale siempre estar con eso de 7 me encanta las canciones de las piñatas dale dale dale y no pierdas el tino siente lo que dice porque si lo pierdes pierdes el camino y nunca lo hemos analizado si tú no le das a la vida entonces te pierdes en el camino muy profundo de cumpleaños es que no hay otra forma de venir sanguínea aquí es una regla que vamos a poner siempre en esta mesa en este programa si no venimos con toda la actitud no hay que venir porque no hay otra forma de me encanta lo que estás diciendo porque también hay otra cosa clave creo yo que cuando damos el cien por ciento solamente estamos funcionando dentro de los confines de nuestra zona cómoda así que significa de que para poder realmente crecer una vez que tuviste hasta donde creíste que pudiste alcanzar bueno entonces ahora viene exceder tu zona cómoda ahora viene el hecho de la zona de crecimiento y la zona de crecimiento viene cuando estás más allá de tu 100% es cuando fuerzas a tus músculos decir es que ya hasta aquí alcance hasta que ya no aguanto más no puedo levantar estas pesas sabes que respira y aunque no puedas hace un intento sobrehumano tú dijiste una palabra clave extraordinario es aquella persona que da simple y sencillamente un poquito extra de lo ordinario o sea no tienes que desgastarse o pensar que si levantas 100 kilos ahorita tengas que levantar por fuerzas 200 no sin precisamente ha sido exacto pone tu 10 kilos un kilo más no de verdad es que así es poquito a poquito no hay no es canción suave soy sí sí sí es que de veras mira si tú le piensas la gente se desespera vamos a ponerlo en algo bien coloquial que no nos atañe nos agüita quiero perder peso cuanto 50 libras a ok va quiero perderlas en un mes pues no cuánto te tomo llegará y cuánto me tomo llegará y ahí no yo quiero perderlas ahorita y si él no te luego no me da eso a small nutriólogo y si la gente no me da lo que yo quiero entonces es malo estamos acostumbrados a la sociedad de la magia baje 50 libras sin dieta en ejercicio mentiras no es cierto las cosas que valen la pena requieren del mayor esfuerzo a mí no me venga con que todo se puede fácil y eso de que hace menos y ganas más a lo mejor de algún momento sea independientemente financiero multimillonario o en un mes que se la panza arriba de un barco y va a haber que ver bien exactamente y todo te venden este cuento muchas usted puede ser multimillonario gadea métase a nuestro negocio va a darse cuenta que en dos semanas usted es financieramente independiente mentirosa obviamente hay plataformas donde la gente puede generar mucho y hay gente que me pregunta oye mira tengo esta invitación este negocio le puedo entrar le digo yo claro que le puedes entrar pero qué quede claro es una mentira que te vas a hacer multimillonario en un mes es bueno el negocio pero que no te vendan el cuento de que en un mes te hace rico cualquier negocio es bueno cuando tú te aplicas cuando tú eres metódico cuando tú sabes que hay que meterse de lleno al negocio y lo mismo ahorita por ejemplo ahorita que dijiste trabajando con algo de neurociencia decías este la gente que dice no pierda 50 libras en un día en una semana pues aquella gente que le han dicho se va a perder 50 libras o si usted mismo se dice a usted mismo hoy es que yo quiero perder 10 o 20 las que sea no va a perder nada irónicamente una cosa clave es que a quien le gusta perder a nadie a nadie a nadie pero fue al cerebro a tu cerebro al cerebro de cada uno de nosotros también está de hasta cierto grado diseñado para no perder de manera tal que cuando alguien dice es que voy a perder esto tu cerebro dice no pero como vamos a perder eso si lo hemos ganado nos ha costado mucho dinero no no no no no no vamos a perder eso yo creo que la manera diferente es o qué quieres pues en vez de quiero perder 50 libras no lo ves no quieres perder 50 quieres me quiero sentir saludable y empezar solamente 138 libras entonces se enfoca te y dile a tu cerebro que vas a perder que quieres pensar lo que quieres perder que quieres que vas que vas a pesar 138 libras que significaría enfocarte en ese objetivo mira yo quisiera que nuestra gente supiera que el cerebro humano es bien elástico y bien plástico no si usted por ejemplo empieza a trabajar en esos pasitos chiquitos vas a ver que en algún momento vas a tener se logren cuenta te vas a dar es como cuando está en inglés siempre se habla en inglés y deportes derecho y mucho pero después empezó este programa pero ese es el tema y te que tú y yo tenemos un gran amigo que aunque es uno de los mejores escritores del mundo no se ha confiado carlos cuauhtémoc habló en una conferencia que tuvimos juntos que tenemos muy grabada sobre el precio del éxito o sea el éxito si tiene un precio si tiene un precio y si hay que pagarlo y está bien pagarlo pero ojo no pagarlo otra vez con lágrimas en los ojos y está bien pero yo sé que algún día voy a estar mejor nada si no qué flojera voy por más le quiero echar ganas y es mala para la brecha grande que hay gorda voy a triunfar voy a salir adelante porque echarle ganas es como pues aquí ya me pusieron aquí ponemos a ver qué sale no creo yo que otra cosa es importante también se anime a el hecho de que hay gente que piensa es que tengo que pagar el precio si el precio bueno pero la gente piensa que no tiene para pagar ese precio y lo interesante del caso es que tú tienes lo que se requiere dentro de tus capacidades si lo pusiéramos ya parte de argentina ya no tiene nos podemos como que un potente hoy igual pues para el precio para mi éxito ojalá digo éxito lo prestado no no hay no hay manera que tú no me lo prestaría si de verdad eres mi amigo vas a decir no señorita le toca usted pagar su propio precio yo la veo aquí y yo le echo por rayo el apoyo no voy a pagar el precio por ti y bueno parte de este precio creo yo que ahorita por ejemplo que hablamos de perder en cuanto a la resiliencia es eso la resiliencia se va a acostumbrar a lo que uno quiera acostumbrarse por eso no nada más es el hecho de que tropiezas de que quieres perder sino cómo quieres ganar y levantarnos con esta actitud y si realmente te vas al gimnasio dicen sabes que bueno yo es que yo tengo esta capacidad y yo tengo exactamente exactamente lo que se requiere lo tengo para lograr conseguir por lo que voy a buscar pero lo importante va a ser lo siguiente que quieres lograr que quieren lograr y otra que yo también diría no y si quieres lograr que estás haciendo para que se logre no porque yo quiero lograr muchas cosas y eso me lo enseñó un mentor muy bueno que yo conozco por aquí que dijo no digas quiero voy pero no fíjate que otra vez parte de lo que es la asertividad que tú lo conoces muy muy muy bien otra vez el subconsciente le llaman es un servo mecanismo que significa de que simple y sencillamente tiene la habilidad de captar las cosas exactamente como no las dice entonces si uno dice yo quiero pues nada más estás vacilando y oscilando entre el deseo de zimmer o superficial como todo mundo como le digo yo a los jugadores cuando trabajo otra vez con los equipos es que tú quieres ser campeón de la liga bueno pues si quiere ser campeón y todos los demás también quieren ser canciones estás en la misma plataforma el mismo nivel de todo mundo pero lo que va a marcar una diferencia abismal para tu cerebro es el hecho de que tú digas yo voy a hacer lo siguiente cuando tú dices yo voy y la mayor razón por la que no nos atrevemos a decirlo es porque cuando decimos yo voy implica un compromiso individual y la verdad que también mucha gente le tiene miedo al compromiso mira es que volvemos a lo mismo que es el compromiso que sea que verdaderamente implica comprometerte es dejar de hacer otras cosas no puedes comprometerte con todo no puedes comprometerte con el triunfo con el sillón no puedes y qué bueno que no puedas a mí me da mucho gusto que no puedas y yo siempre les pregunto a mis pacientes oa mis coaches porque también me toca trabajar con el área de coaching ahorita por ejemplo si trabajando muchísimo con empresarios y le digo de cuáles quieres ser en la vida tú de los que ven el desfile o de los que están adentro porque si quieres ver el desfile siéntate acomoda te ponte tu sombrilla tu piña colada y que alguien te chalecito no está bien vale pero si tú quieres ser de los que están adentro del desfile ni te vas a sentar te van a salir callos te va a doler vas a chillar te va a dar sol claro los oricios a bueno pero el triunfo se ve bien chido pues entonces dale dale y aquí no hay camino corto mi estimado juan no hay camino corto mira dónde estamos tuyo un viernes a la tarde otra gente estaría pidiendo salsa y nosotros vamos aquí el 5 cuando era más la radio para los tacos sí pero el tema es qué quieres tú cómo te ves tú y cómo te ves tú haciendo esta plataforma que transforma qué bonito sr no resuelto te voy a reventar ahorita estaba diciendo la palabra compromiso un día la estaba escuchando no sé por qué estela la pasaje en tres partes dijo bueno a ver a ver compromiso que es compromiso como todo el mundo puede ver o sentir esta palabra compromiso y lo la puse este en tres sílabas dije compro me sueño es compromiso pero en vez de eso le puse sueño de qué va esta palabra como tú mismo te vas a comprar tu sueño tengo un compromiso porque yo mismo me estoy comprando si no eres capaz de tú mismo comprar tu propia idea de comprometerte a ti mismo de comprarte a ti mismo lo que te quieras comprar evidentemente quien te lo va a comprar tu mismo misma decía ahorita tú yo no puedo hacer por ti las cosas que tú necesitas hacer la única persona que puede hacer las cosas por sandy es sandy exacto y cuántas veces vivimos en relaciones de codependencia viniendo de esposo esposa de madre e hijo etcétera porque yo digo pues es que mi mamá que lo haga por mí y por mi pareja tiene dinero pues que me dé a mí a mis amigos a que hagan por mí ya basta dejarse de ser víctimas digo yo no sé y es tiempo de un día me decía una amiga oye sunny pues tú perfectamente podrías vivir bien agusto pide deshabilita porque tú te lo merecés dije yo no quiero decir que no quiero no porque porque yo yo creo que entre más víctima te ves y tú más víctima te va a ver el mundo y yo no soy una víctima tú no eres una víctima no nacimos para eso no venimos a este mundo para triunfar y quizás que si voy a poner una vitamina psicológica voy a hacer un comercial hito si me permites que nos den un me gusta nuestra página oficial de facebook en twitter en instagram y en youtube bajo sandy caldera porque voy a subir una vitamina psico lo que dice es tiempo de dejar de medio crear para crear cosas con plata y medio crear este dejar de ser como este las cosas medianamente por decir este dejar de ser medio crece hasta cierto grado y esa palabra es fuerte para mucha gente le ve le pega duro cuando escucha pues ahora sí que dicen por allá en méxico lo que te choca th gran exacto entonces bueno sabes que es andy vamos a tomar este yo como andamos para otra pausa andamos bien como andamos de preguntas perfecto entonces vamos bien éste vamos a tomar otra pausa para regresar con más de lo que es la red a dar un cierre a lo que es este tema y pues lo importante es que quiero reiterarles de que siga con nosotros aquí a través de la plataforma que transforma en el aviso radio y nuevamente si puede éste compartir con sus amistades de que estamos a través de en facebook lite a través de arroba el aviso magazine o también am el aviso radio y bueno pues regresamos en unos cuantos segundos aquí a través de la plataforma que transforma más [Música] a mí cantaré cantaré al amor [Música] cantaré al amor [Música] bien pues quiero agradecerle que siga con nosotros aquí a través de la plataforma que transforma en el aviso radio y estamos en la recta final sandy tan pronto si estamos en esta recta final fíjate que ahorita que estamos comentando tu fuera del aire dijiste brothers y me pagaron por cada ataque me quema no sé qué más no todo lo contrario porque así hace unos días atrás había puesto yo lo siguiente y te como te suena relacionado lo que me estás comentando si nos pagarán diez centavos por cada pensamiento negativo que tenemos al día en una semana seríamos millonarios que bill gates ni que nada débil pero pero pongámoslo en perspectiva en diez centavos o sea podría significar nada pero sabes tú la cantidad de pensamientos negativos que tenemos por ahora yo no tengo obviamente en tu caso sabes este pero evidentemente todo mundo tenemos dicen por ahí que hay una de 120 mil pensamientos al día yo digo que hay más yo también yo digo que hay mucho más porque sabes que está dormido estamos pensando o totalmente pero además la velocidad de los pensamientos pues es impresionante pero te digo 120 mil pensamientos de visión me puse a hacer un experimento y vamos a suponer que es lo siguiente yo lo voy a decir para que lo haga todo mundo y compruebe que lo siguiente a veces en una fiesta le doy un ahorita vamos con la pregunta de cuándo vamos a tener por acá a través de nuestra plataforma que transforma a claudio maría domínguez porque si lo vamos a tener desde argentina ese va a ser comunicándose con nosotros te decía el experimento es el siguiente en una fiesta a una copa de vino me pides yo te la llevo pero en cuanto tú le pusiste las manos aquí arribita de la de la copa llegó a propósito jalo la la copa esté como si se te estuviera cayendo algo yo a cada rato lo hago porque me divierte y lo que me divierte es no solamente en las reacciones que tiene la gente sino que en una fracción del segundo llegó a ver cuando yo hice esta jugada que fue lo que pasó en tu mente me dicen hijo le dice primero pensé que se iba a caer y en mi mente que se despedazaba la copa el vidrio saltaba por todas partes pero también veía que el vino saltaba y manchaba la alfombra manchaba los muebles que también manchaba mi ropa mis zapatos y yo haciendo todo eso mirando todo esto en mi mente ese también veía y que hacía el ridículo ante la gente y sé y me sentía este mal sandy todo esto pasó en una fracción de segundos y en una fracción de segundo tuve es la cantidad de imágenes ahora no son las imágenes lo más importante sino que detrás de cada imagen siempre hay una emoción y décadas de tera detrás de cada emoción siempre hay una reacción desde atrás de cada reacción lo mismo también se guía en una fracción de segundo puedes cambiar tu propio mundo exacto por esto decía yo imagínate si no tenemos una cantidad exagerada de pensamientos negativos ok si cada uno de ellos vale 10 centavitos bueno porque no los convertimos en los positivos y podemos ser pues la verdad en cierta forma muy prósperos si no le quieres poner el dinero pero muy prósperos en cuanto a la calidad de vida el hecho de transformar cada uno de estos pensamientos en cosas positivas y el tema en lo siguiente se puede sabes que quiero verte ayer estaba escribiendo una locura pero ya escribí que quiero que pongan en mi lápida la piedad es la clave el chino que corre muy muy fuerte entre a veces es rápido hacer la vida perdón que no ya ayer lo escribí y viene mucha edición negativa no es lo único seguro que tenemos pero yo quiero que cuando yo me muera escriban y quiero que aquí está mi marido que tome nota quiero que escriban que no tome va a quedar aquí grabado y va a quedar en el podcast y vamos a hablar pero yo quiero que escriban que esta persona no está muerta le gustó tanto soñar que se fue hacerlo eternamente salió volé si es que es tiempo de que tú te dediques a soñar porque a medida que sueñas la vida te da la oportunidad de realizarlo el sueño también es un músculo que te pones bien pero para soñar bien acá bien caliente esta persona está muerta esta persona no está muerta está dormida pues todo le gustó tanto soñar que se fue a hacerlo eternamente pasamos a bueno me me hizo recordar otro que yo había compartido por ahí no era mío me encantó cuando lo leí decía sueña tanto pero tan intenso tan intenso al grado tal que se confunda con la realidad ya no sepas dónde comienza la realidad y dónde inicia tu sueño te vuelve tienen rimmer pero no el primer de de los que tenemos tantos que les mandamos un beso y los amamos ha sido un primer no sea un soñador eterno como la intocable pero sí no [Risas] no está bien obviamente siempre se recomienda decía walt disney si lo puedes soñar lo puedes crear pero no nada más es soñar por soñar hay un proceso de soñar de manera constructiva creo yo que va muy relacionado a lo mejor uno tanto en el tema como lo arrancamos con la que la resiliencia pero pero sí yo creo que sí pero digo yo soñar de manera positiva soñar de manera constructiva y bueno en este caso entrar en la habilidad de tener sueños eficaces de manera tal que podemos decir aquí me voy a atrever a soñar pero no le voy a poner un propósito intenso deliberado para que se se convierta en la realidad que estoy deseando el gran sabes que se atrévete a soñar lo pero ponle fecha porque entonces así pasa hacer meta eso lo decimos los coaches cuando tú le pones fecha a un as a un sueño entonces ya no es un sueño y es una meta muy bien de mi amigo juan rodríguez bueno es hijo les 3 a 7 que era diferente mi maestro que me enseñó dijo no le pongas fecha hay ají o la fecha porque si no te quedas eternamente maíz pero hay te va porque no le ponen o bueno hay todas hay muchas formas de verlo me encanta lo que es todo este proceso y me encanta que tú lo que alteran esa manera tico de la 1090 agarrarme de la greña contigo sandy no no no nada más es muy bueno buenísimo es otra forma que yo lo había escuchado ese decía mi maestro mira no le pongas fecha porque es como cuando tú dices a ver yo voy a sembrar y yo quiero que en ocho días crezca una fruta y se madure es muy agradable pensar que así suceda pero los sueños pueden tener afortunadamente la idea de que logren crecer bien rápido o también dependiendo el sueño logre crecer a su propia velocidad como cuando tú tienes una flor por ejemplo una flor o peras y en su capullo tú no la ves forzándose si ya tiene tres días que había debería de haber abierto ese apoyo tú no ves los pétalos que están forzando es sino que simples ya metería el momento en que por una cuestión natural se empieza a abrir la flor es decía mi mentor que lo que hay que hacer es el sueño tan intenso que éste sea el que determine la fecha por un lado por otro lado el problema es que cuando tú pones la fecha como que te ves comprometido a cumplir por la fecha de manera tal que si tú pones el sueño que el sueño sea tan intenso de manera tal que la intensidad se convierta en la inercia que te halle a que la efectividad sean pues está puesta en práctica y éste determine por la intensidad de lo que es tu sueño era el punto tanto el tuyo como el mío es que les duele porque si te quedas dejalos entre three piano que así sí que sí no hazlo y no nomás hazlo pero no ya no hazlo ya porque tú no sabes y te vas a morir mañana porque tú no sabes qué va a pasar mañana pero hoy si hay una cantidad de salsa que dice así yo no sé mañana el tema es que dale con todo pero yo no sé mañana pero hoy sí sé y hoy es un buen día para empezar a analizar ese sueño pues bueno yo nada más decir también yo no sé mañana pero lo que sí sé es de que hoy en el tiempo el día se nos acabó si el tiempo se ha terminado y lo que sí desde que estamos de regreso al lunes tenemos siempre como le estamos prometiendo a la gente aquí a través de esta plataforma que transforma la oportunidad de compartir con gente este del calibre de sanz dirigente que aunque sea por teléfono alguna vez fue por sky por skype o como quieras pero yo quiero ser parte de felicito un hombre feliz siento muchísimo al aviso por esta iniciativa y quien mejor que mi mentor mi amigo mi maestro juan rodríguez para poder hacer esto y de veras juan enhorabuena y gracias por dejarme venir contigo este primero no todo lo contrario el honor es absolutamente todo mío el hecho de que hayas aceptado la invitación para arrancar con este este proceso este programa y más bien proceso quiero arrancarme y mantenerme la idea que es un proceso porque siempre vamos a ir buscando escrudiña ando en un proceso nuevo la próxima semana pues yo le diría a la gente que esté pendiente porque pienso y voy a confirmar el lunes que tenemos a claudio maría domínguez a través de aquí también que transforma y así también tenemos siguientes sedes semanas siempre vamos a tener un personaje y varios personales pero siempre va a haber alguien este que venir a compartir como lo has hecho tú por favor sand y este que no sea ni la primera ni la última vez que te animas estar aquí con nosotros a través de la plataforma que transforma porque creo que tu vocación tu trabajo tu habilidad y tu nick necesario como dice esa individualidad muy propia tuya va a seguir siendo un impacto en todos los radioescuchas en todos los que estén mirándonos a través de la plataforma que transforma así es de que muchas gracias a ustedes también que estuvieron acompañándonos y los esperamos el próximo lunes de las 6 a las 7 de la tarde aquí mismo a través de la plataforma que transforma que dios nos bendiga mucho y esperemos que pase un fin de semana muy intenso de forma positiva lo de hoy es transformación el aviso radio la plataforma que transforma

Los Genios Nacen o Se Hacen?

LOS GENIOS ¿NACEN O SE HACEN?
Dejanos tu opinión en los comentarios.
Hablamos de este tema con el periodista Enrique Gutierrez.

Dialogo:

Ya estás en el programa empoderan te con juan rodríguez los mejores temas del desarrollo humano psicología práctica y aplicada crecimiento y asesoría emocional y empresarial aprendamos juntos a pensar de forma más eficaz y vivir una vida más plena empodera te a rne rabiosos ya ya [Música] bueno pues antes que todo otra vez bienvenidos a lo que es esta plataforma que transforma lo que es el podcast el aviso y el día de hoy tenemos un tema bien interesante los genios nacen o se hacen en que tiene si hablamos en es en todo rubro en el deporte en la vida en general pero lo interesante es que el día de hoy tenemos un invitadas o periodista deportivo por más de 25 años de escritor el antro por una persona que lo que más me gusta es que es un ser humano que le encanta la ayuda de otros seres humanos por eso nos dimos a la tarea de invitar a enrique gutiérrez a lo que es la plataforma que transformó aquí este programa del poder artículo el rodríguez reggae muchas gracias por invitarme es un placer estar con todos ustedes con toda tu audiencia y poder platicar contigo acerca de estos temas que nos apasionan sí y sí que nos apasionan bien te quiero antes de empezar a grabar estábamos en el preámbulo de las cosas claro hay algunas cosas que me llamaban la atención y más que el periodista que conocemos deportivo y que te dedicas a esto hay otras facetas de enrique no y escritor practica un poquito que escribes porque escribes y de que escribes que escribir siempre ha sido una de mis pasiones es decir desde muy joven y eso es lo que me llevó al periodismo en realidad eso era mi inquietud principal y yo empecé mi faceta de periodista escribiendo precisamente en algunas publicaciones ahí en el condado de orange no sé si te conozcas de mini ondas farándula iuesei claro el excelsior que es una parte de lores kaun y register empezar eso fue mi mis inicios aunque mucha gente piensa que yo bueno me ubican un poco más por mi paso por la televisión una plataforma mucho más grande y con más exposición pero escribir columnas escribir este tipo de pensamientos siempre ha sido una pasión que he tenido no pero hay otra cosa también bien interesante el hecho de que te dedicas a cuestiones de filántropo y me lo que me encanta de todo lo que haces digo por supuesto el deporte es este indiscutible experto y profesional en esa materia pero algo más importante para mí es lo que te dedicas a empoderar este a miembros de nuestra comunidad sobre todo jóvenes en la cuestión del deporte plática un poquito de eso mira juan actualmente estoy produciendo un programa de televisión que trata de deporte y de cosas alrededor del deporte y en su gran mayoría el contenido que estamos produciendo es enfocado en los jóvenes en los jóvenes atletas que quieren sobresalir y que no gozan de los reflectores cotidianos que que las grandes luminarias tienen día a día verdad entonces son jovencitos que están empezando en sus hijos diferentes disciplinas y muchas veces no son ni siquiera estrellas en su disciplina sino que utilizan el deporte como una herramienta de súper para salirse de otros problemas no familiares o personales el deporte les ha ayudado a encontrar cierta disciplina cierto orden ponerle cierto orden a su vida y ser mejores personas entonces tratamos de identificar estas historias con jovencitos y darles proyección para que ellos también sepan que esos esfuerzos han sido han sido anotados por otras personas como ya lo estamos corroborando aquí estamos con los ricky gutiérrez un icono en lo que es la cuestión del deporte pero otra cantidad de cosas otras facetas que hablamos que usted no conoce y bueno el día de hoy el tema es los genes nacen o se hacen y por qué recalcó otra vez esta pregunta en qué por qué me llama mucho la atención que dice esto trabajando alrededor de otras características por ejemplo todo el mundo conoce hombres y todo el mundo conoce cristiano ronaldo y podríamos nombrar 100 personas así el cual sería una de las cosas que podría realmente uno aportar para poder crear en nuestra comunidad tiene que haber otros meses otros cristianos ronaldos no siempre sencillamente otras personas que puedan realmente consagrarse y no solamente en el deporte porque yo estoy seguro y esto te lo garantizo y tecnólogas de saber las características que te hacen una persona que triunfo en el deporte son exactamente las mismas características que te hacen que una persona triunfé en el rubro de ser empresario o cualquier otra esta profesión sí pues me parece muy interesante plantear este tema verdad porque lo que tiene muchas aristas tiene muchas muchas capas ya lo largo de las cosas que he podido he tenido la oportunidad de poder realizar pues pues logras identificar ciertas características que tú mencionas y a mí me parece que es muy importante que qué esta persona con este talento sea bien arropado y bien dirigido porque muchas veces creo yo que que hay mucho talento que se pierde no sí por no tener la dirección correcta o porque por que las personas que lo están manejando llevando no están bien informados o bien capacitados yo creo que tan importante es la persona que tiene el talento o el potencial como la gente que está a su alrededor aunque yo creo que tú lo sabes hay excepciones y creo que hay casos que a pesar como dicen a pesar del maestro esas personas logran triunfar pero para mí yo siento que es muy muy importante el equipo alrededor de la persona que está tratando de alcanzar ese potencial tan maravilloso que tiene yo no creo que yo no creo que sea importante creo que es fundamental o sea más importante que eso invierte algo algo que me llamó mucho la atención tú dijiste por ejemplo que tuviste la oportunidad de estar y trabajar con gente como pelé como messi y luminarias no hablaron de así cuál podría ser una de las características comunes que descubriste en cada uno de ellos que tú dices sabes que es que irónicamente característica la note en el 95 por ciento de la gente acá de alto nivel bueno fíjate que yo creo que la característica que yo que yo identifico en estas grandes estrellas es la confianza en su conocimiento en su materia no porque digamos messi es un tipo bastante introvertido pero tiene una confianza absoluta en lo que él sabe hacerlo no tal vez no lo exprese verbalmente o en otros ámbitos no sea tan explosivo tan tan brillante pero en lo que ellos hacen en su rama de experiencia y en su rama de donde ellos se desarrollan creo que tiene una confianza absoluta y hablan con esa confianza que les hay eso te lo digo porque peleas y esto me sí grandes grandes otros deportistas tras trabajado con ronaldinho supongo que también lo notaste entonces el desbordan esa característica pero lo interesante por ejemplo entonces ahí en ese mismo tenor de lo que estás platicando la pregunta para ti la confianza o se hace buenísima pregunta de ello la razón por la que yo quiero que entendamos es la importancia y la profundidad de la pregunta yo soy seguro que tú tienes mucho mucho mucho que aportar ahí pero lo que yo quiero que le quede claro a la audiencia es como eso lo podemos de alguna forma propagar dentro de las casas con los niños verdaderos pero yo creo que en mi experiencia yo creo que existen las dos creo que hay gente que nace con una confianza superlativa y los verdes- desde pequeñitos que eso estuve aquí le enseño a este niño desarrollarse de esa manera y ellos lo hacen sin temor sin prejuicios y sin complejos tiene una confianza innata pero también creo que hay personas que la van desarrollando poco a poco ya sea por por méritos propios o por la ayuda de maestros o consejeros o entrenadores etcétera no entonces en ese sentido creo que hay las dos a mí me parece más interesante en el que la desarrolla porque creo que le da esperanza a todos los demás nada con esa confianza con esas habilidades pues nos da esperanza de que aunque y si pudo desarrollar otras habilidades y puedo obtener esta confianza para para alcanzar el potencial que dios nos ha otorgado no gente que es bien interesante las convenciones cuando tuvo oportunidad trabajar muchos de los equipos profesionales en méxico con fuerzas básicas una de las cosas que me gustaba recalcarles es lo siguiente lo digo cuidado porque hay muchos que tienen aquí talento pero aguas porque el talento puede llegar a ser contraproducente cuando no le agrega nos sustentan el otro ingrediente más importante más importante yo les recalcado mucho esto no se está equivocando otra va a dejar que tú me lo que me lo evalúe es que les decía más importante o tan importante que el talento es la disciplina porque lamentablemente donde llega a ser contraproducente el talento es cuando muchos consideran que lo único que necesitan para superar y miren yo he visto muchos jugadores con muchos mucho talento podría nombrar nombres pero todo están vigentes no quiera cuántas semanas entonces la disciplina realmente los podría llevar a otros nivelado en el fútbol mexicano sobre todo en la liga profesional y este podría asegurarte de que hay muchos con un talento que si solamente le agregarán no tanto el mismo nivel del talento de disciplina pero sí le agregarán el 80 por ciento de la disciplina en la liga de méxico les quedaría muy pero muy corta o totalmente de acuerdo en estos conceptos no creo que la disciplina te ayuda a alcanzar pues lugares o peldaños que ni el talento te puede a veces dar no porque es mucho más importante es ingrediente y creo que lo podemos ver y yo sí voy a nombrar a cristiano ronaldo por eso no es un chavo con mucho talento pero más disciplina que talento y eso lo ha llevado a ser comparado con uno de los mejores del mundo creo que en contraparte messi es un tipo más talentoso que cristiano ronaldo y también creo que es disciplinado pero yo creo que no hay nadie que trabaje tan fuerte como lo hace ronaldo para alcanzar cada día más para mantenerse a ese nivel y poder estar señalado entre la élite ahora a nivel más local a nivel más juvenil yo he visto muchos jóvenes que son disciplinados en su deporte y que quizás no alcanzan a ser grandes luminarias ni siquiera son las estrellas de su equipo pero esa disciplina les ha ayudado a conseguir éxito en otras en otras ramas no en otros ámbitos ya sea académico ya sea padres etcétera entonces esa disciplina siempre va a ser algo positivo que les va a ayudar a alcanzar lugares más lejanos que si no lo habían tenido bueno por eso vio ti que otra de las cosas que a mí me llama mucho la atención es cómo podemos traspolar estas características de los grandes deportistas a la gente que no es tan deportista a la gente que podría de la misma manera sacarle el mayor provecho y crear por ejemplo un mozart en la música como en el deporte vas a tener tú excepciones a la regla claro que para mí cristiano ronaldo o al mismo mes y otra cantidad gente son excepciones de la relación como el mozart cosas completamente fuera de lo normal pero mayormente la buena noticia todo esto es que la mayoría de los deportistas en mi criterio se hacen por disciplina y la pregunta sería entonces la disciplina lógico nutre confianza vamos a regresar un lugar de lo que estábamos platicando es y la disciplina nutre confianza entonces esta es una característica que se adquiere cómo podrían los padres de familia uno como padre de familia nutrir este la disciplina obvio para que salga salga la confianza de los hijos no necesariamente en el deporte y el deporte es bueno porque se divierten es una cuestión lúdica pero en otras cosas porque sabemos qué y por lo menos yo he corroborado que más del 98 por ciento de los que se meten al deporte nunca lo van a pegar lo profesional ado pero como aproveches esto para otra cosa para decir por ejemplo te vas a competir en un médico o en un periodista igual tienes que ser disciplinado claro pues que son hábitos que se van generando no que se van construyendo día a día y que te van a ayudar a concentrarte mejor a ser más eficiente más efectivo en las actividades que están realizando a mí me parece lo que me pregunta sobre los padres de porque tienen un es un factor tú lo dijiste fundamental en el desarrollo de sus hijos y creo que tienen que ser personas que esto lo digo porque he visto muchos papás y cómo se involucran en las carreras deportivas de sus hijos a nivel amateur no desde desde el espacio todos quieren ser los entrenadores este intenté no le da una instrucción del palo no tú haz esto otros todos creen saber la la fórmula secreta para llevarlo abierto en guardiola claro todos quienes tienen la varita mágica para el éxito de los mucho entonces creo que es ellos tienen que una parte de la disciplina de los papás que le puede dar a los niños es saber cuáles son sus roles no entonces el papá tiene que saber que el entrenador tiene el rol de entrenador él tiene el rol del papa y de apoyarlo no debe de ser su quizás su porra oficial eso está bien pero no puede interferir las instrucciones de él que en ese momento es la autoridad y yo creo que eso es una un ejemplo de muchos que podemos dar a entender que que si el entrenador es toda autoridad de ese momento eres el que tienes que hacerle caso y no tratar de interferir porque yo creo que eso crea también un conflicto en el en el muchacho en este caso de entender a quién le hago caso que no está bien quién está mal y eso creo que corta un poco la disciplina de lo que de lo que está realizando eso es un ejemplo de muchos sí y bueno estamos hablando con enrique gutiérrez que obviamente icono de lo que es este el deporte como comentarista como periodista deportivo pero además es un empresario y también es una persona dedicada en lo que es el empoderamiento de nuestra comunidad y sobre todo ahorita que está muy dedicado al es el empoderar a jóvenes y por eso este tema de que si los genios nacen o se hacen los fenómenos nacen o se hacen ahorita con lo que estás comentando me hace pensar por ejemplo en lo siguiente supongamos los papás valdría la pena que respetar a la autoridad donde los estamos hablando pero también yo he escuchado que ha sido fundamental en el rol de los papás para el éxito de messi con su papá fue completamente fundamental no fue importante fue fundamental tiger woods claro este que lo consideramos un fenómeno en lo que es el golf su papá también fue fundamental y así escuchado la cantidad y las hermanas williams venus williams pero los el papá obviamente fue fundamental la cuestión no es tanto que te intereses como papá porque ese es el objetivo como logramos crear fenómenos genios de nuestros hijos no solamente en el deporte pero obviamente mucho más sea el deporte que la vida no solamente el deporte aunque el deporte es vida claro nos quede claro cómo como padres podemos inculcarles eso a nuestros hijos sin caer en el rol de creernos un guardiola o creer que todos lo sabemos porque somos papás de los actores papá pero este uno comparte nuestra experiencia uno piensa que todo lo sabe claro yo no piensa que las tiene absolutamente claras hasta más que el entrenador creo que sí hay mucho que puede ser el papá quien le recomendaría esto además de que no interfieran con la autoridad pero cosas que sí podrían ser demasiado influyentes en ellos bueno mira de venta que mencionas este tema me parece muy interesante porque aparte que los papás se creen guardiolas todos también los papás creen que sus hijos todos son medios entonces el papá da evidentemente por esta relación entrañable que te enseñan si eres mexicano andar efectivamente entonces todos los papás creen que sus hijos van a ser el próximo michael jordan o el próximo tiger woods la próxima superestrella también pues que es también importante es aconsejarle a los papás que permitan el desarrollo natural del niño que no le pongan tanta presión o que no lo estén sofocando con con la mentalidad de que tienen que ser la próxima gran estrella no es lo que creo que eso se va desarrollando poco a poco con la misma confianza que tú de la que tú estás hablando no el niño va generando esta confianza poco a poco pero creo yo que no tiene que ser presionado a tal punto de sofocarlo no creo que la presión es buena para sacar un poco lo mejor de cada persona creo que esa presión siempre ese aliento nos ayuda a sobresalir un poco más pero llega un momento en que los papás sofocan asfixian a los muchachos e incluso pierdan el interés por la actividad que están realizando y eso como tú dices no solamente en el deporte en cualquier actividad que realicen en cualquiera de gente que papás por ejemplo que obligan sofocan como lo dijiste de manera más apropiada sofocan a los hijos a que hagan o se conviertan en lo que el papá quería s pues eso de que me digo una cosa igualmente no va a sacar un genio del hijo lo que le va a sacar es el genio como lo dijiste van a renunciar y eso no va a funcionar es contraproducente aquí la tarea que yo creo que uno ve del papá o uno de entrenador también porque también me ha tocado ver entrenadores y entrenadores profesionales que ofuscan sofocan presionan de manera adversa de manera contraproducente para querer sacar realmente el talento que los niños tienen cuando como parte de este podcast y al final que eran del interés por las adelante parte de este podcast es cómo hacerlo de manera constructiva cómo hacerlo de manera más efectiva para que el papá que nos está mirando o cualquier entrenador que nos esté mirando de cualquier cosa maestros de cualquier cosa tengan precisamente los tips para sacar lo mejor de la persona como lo hacen pero lo que sugeriría pero yo sugiero a los papás como te digo un poco de la libertad de que el niño vaya desarrollando su talento poco a poco con la dirección y con la guía entrenador pero también lo que les sugiero es que dejen que los niños o los jovencitos experimenten actividades que ellos les gusten o que los obliguen a jugar fútbol porque a mí me gusta el fútbol yo creo que esto se hace el próximo el cristiano ronaldo porque hay niños que tienen todas otras inquietudes no hay niños que quieren como tú lo has mencionado tienen inquietud por el arte la música la escritura etcétera pero los papás muchas veces me ha tocado ver que los quieren forzar o los quieren llevar por el camino que el papá le hubiese gustado recorrer no quieren ver en sus hijos o en verse reflejados en sus hijos y creo que es normal no creo que es algo natural que mucha gente quisiera eso pero creo que les creo que será mucho el caso en que les están señalando el camino que ellos quieren y no el que el niño realmente quiere yo creo que apoyarlos en esa en esas inquietudes que puedan tener aunque sean diversas ya llegará un momento en que tenga que escogerlo y especializarse en alguna en alguna área pero creo que eso es bien importante mantener mantenerles su juventud o su niñez como tal que sea una niñez que se diviertan que experimenten que que se caigan que no sean tan protectores no muchas muchos papás son de que hoy no quiero que les peguen a mi niño pero todo esto es parte del crecimiento y de aprender claro no creo que los niños solos van encontrando esas pasiones que que los que quieren seguir en definitiva entonces yo creo que sin ser papá la recomendación había pasado basado en las trabajando trabajando arduamente la recomendación basado en la experiencia de la observación es eso no dejar que dejar que el niño vaya creciendo sus alas en el ámbito que el niño vaya sintiendo esa pasión y el mismo tiempo es es como un estira y afloja no dejarlos que hacer y al mismo tiempo guiarlos por el buen camino y no creo que sea tarea fácil es mucho más fácil decirlo claro que hacerlo pero pero si sean muchos si se ven muchos casos en donde el papá actúa en detrimento inconscientemente del desarrollo de su hijo y bueno las cosas buenas no son fáciles de hacer nos tiene que quedar muy claro pero tampoco son imposibles dijiste algo muy interesante no uno como padre de familia ven en los hijos en la extensión no quiere ver la extensión de sí mismo de tus sueños frustrados pero le hablo a los papás ves en tus hijos o tus hijas extensión de tus sueños frustrados y es que se realicen dijiste tú es normal si completamente normal pero agua ese porque todo lo normal no es conveniente esa gente viene de tu interés ante ese tema no es normal por ejemplo una persona un señor heterosexual que le gusta en todas las mujeres completamente normal no quiere decir que si está casado porque le gusta mandar de trato a ellas porque es normal no si no aquí es parte de la tarea yo creo que es aprender cómo ser mejor padre de familia y bueno uno no va a aprender el 100% nunca y eso es bueno porque porque siempre la dejas algo a la expectativa a lo inesperado no sabes con qué te van a salir con tus hijos pero es parte de divertirse de aprender cosas diferentes de ellos cada vez me gustaría que antes de que cerramos este este podcast este programa nos dieras mínimo tres recomendaciones que tú consideres que son así trascendentales para poder realmente sacar lo mejor de nuestros hijos y sabemos que uno entre 10 millones nace genio pero también otra cantidad se hacen la mayoría tiene tres recomendaciones podrías dar tú enrique para que pudiéramos sacar las genialidades de nuestros hijos otra vez no sólo en el deporte obviamente te fascina que desarrolles como todo un experto y te mueves como pez en el agua en lo que es el ámbito del deporte pero igual para mí sigue siendo tan aplicable a lo que es la vida diaria irónicamente por ejemplo mi carrera la comencé en lo normal me dijeron oye pero puedes trabajar en el deporte es lo mismo es un reflejo de entonces gran recomendación es que enrique gutiérrez le pueda dar a los padres de familia o aquellos jóvenes que también te van a estar mirando y dicen no me quedó claro mucho de que dijo enrique esto es para mí lo que no estoy practicando que me puede ayudar bueno es una situación incómoda darle recomendaciones a los padres de familia sin ser padres de familia a dejar dejar replanteo entonces la pregunta para que veas que no solamente son los padres de familia pero lo vamos a poner de otra forma para que te sientas muy muy cómodo porque yo estoy seguro y la razón por la que te pido otras recomendaciones es porque todo el mundo somos mentores e inventores un entrenador es un padre de familia es un amigo es un tío es un abuelo todo mundo lo somos que tres recomendaciones podríamos aplicar todo el mundo en especial vamos a aplicar los padres de familia porque queremos que nuestros hijos se conviertan en los genios pero tener recomendaciones para sacar lo mejor de las personas allá afuera bueno las tres recomendaciones que yo le daría a los jovencitos en este caso en particular a los que practican deporte que es lo que yo he visto y conozco interactúo y tengo un poco de experiencia es lo primero que realiza en la actividad que les divierta que les guste que no sea algo que no sea una obligación que que se diviertan y que lo tomen como primero primero como una diversión y como algo que le está creando buenos hábitos y posteriormente si se gana especializar que lo van tomando con un poco más de seriedad que le pongan el 100% del empeño verdad pero primero lo fundamental es algo que te divierta que te guste porque porque si vas a empezar a desarrollar también otras cosas los segundos la primera sí sí para mí lo primero es que cuando comienza en su actividad sea algo que les divierta que les guste y poco a poco van dando cuenta si es una ocasión o no verdad que perdón por la razón por la que te late interrumpo esa misma recomendación aparte de que se las he dado a los deportistas también a la gente que tiene cualquier otro trabajo yo les he recomendado si no estás disfrutando tu trabajo no se hace injusto contigo mismo salte de tu trabajo y es lo mismo claro o sea si no disfrutan lo que haces que quisiste o sea que qué mala onda contigo mismo 9 tú disfrutas estoy seguro que lo que tú haces te fascina claro es una paciencia exactamente entonces me encanta esa recomendación no solamente para los niños pero para los papás en lo que hacen o lo que se dediquen a hacer lo que realmente les apasiona segunda recomendación la segunda recomendación para para los jóvenes sobre todo sería que tengan el respeto por su disciplina por cualquier disciplina que estén realizando en este caso de las deportivas y respeto a la disciplina me refiero a que lo practiquen siguiendo las reglas nuevo que no traten de creer que son superiores al juego oa la actividad que que respetan al contrincante o el adversario el cual compañero que respeten a la autoridad ya sea el entrenador ya sean los árbitros o jueces o sea todo el entorno que respeten la actividad que están haciendo porque seguramente van a estar compartiendo con otros jóvenes con otros niños y estudios deporte en equipo incluso si es deporte individual y también estos niños o sea también nosotros participantes que merecen ese respeto entonces creo que deben de comportarse con respeto para la disciplina y todo el entorno que esto conlleva eso para mí me parece fundamental porque el santo de pronto vemos niños que creen que ellos son del deporte ellos son la crema y nata y es la recomendación número 257 también lo que yo le veo y es tan importante y tan fundamental lo que dices tú amar fue la primera respetar en la segunda amaro respetar y en medio de las 12 esté hablando mucho de divertirse en imagínate que en el trabajo respetas precisamente tu trabajo o si eres un empresario las respetas tu empresa por supuesto que hace yo leo está te digo instalar o reflexione cómo puedes aplicar esto en cualquier cosa este no solamente en el deporte conocido no aplicable a los adultos aplicable a cualquier rubro que lo quieras este dedicar bueno yo supongo que podríamos ya cerrar este círculo diciéndole sugiriéndole a los jóvenes o los practicantes de cualquier disciplina que aprovechen y pongan en práctica en otros rubros todo lo que aprenden a través de su disciplina en este caso los deportes y eso y eso incluye pues el trabajo en equipo ponerlo en práctica en otras áreas no nada en el terreno de juego sino en la escuela en la casa en la comunidad en general este el fair play no en el ser justos el ser el ser honestos también a veces uno comete errores y aceptar que los cometió en el aceptar los errores en hacerle caso a la autoridad aunque no estemos de acuerdo a veces con los árbitros y nos señalan equivocadamente creo que hay un margen de cuando vemos una injusticia y de reclamarle al árbitro evidentemente si uno está con tiene esa convicción de que está mal está bien pero en términos generales el árbitro está capacitado para hacer cumplir las reglas no entonces supongo que todos en este marco aprender a llevar todo este aprendizaje a otros rubros eso sería la recomendación a los jóvenes no que que todo lo que están aprendiendo en el deporte pueden utilizarlo en otras áreas de su vida en el día a día en cualquier cosa que realicen entonces aprovechar todo ese aprendizaje y llevarlo a cabo en el día a día tenía una recomendación y enrique muchas gracias porque también además de los jóvenes me atrevería a sugerir que esto es aplicable para los papás es aplicable para los empresarios para los líderes y algo que me gusta mucho lo que dices hay una persona que sigo mucho un psicólogo este canadiense que se llama jordan first y él dice mucho este cuando aceptas que la vida no es justa te va a facilitar todo tu desarrollo porque está que hablaba que a veces los árbitros éste pueden equivocarse que son seres humanos lo mismo con los papás no para los hijos yo les diría a veces los papás pueden equivocarse y no a veces yo te garantizo que no haber papá allá afuera que no se vaya a equivocar son seres humanos también a veces el supervisor de la empresa se puede equivocar no se puede se va a equivocar sea quien sea a veces los que trabajan en televisión en vivo se equivocan y hoy me equivocado como unas 40 veces la última decisión que hice ahorita van algunas 20 nada más entonces todo el mundo nos vamos a equivocar porque no somos seres humanos cuál es la tarea lógico equivocarnos lo menos pero también aceptar qué sin precisamente es la vida todos estamos incluidos nadie está exento de no equivocarse como seres humanos algunas cosas pueden parecer injustas algunas cosas van a ser injustas esa es la vida que podemos hacerle pero pero esto es parte de así es de que nada más reiterar las tres recomendaciones de enrique la primera fue disfrutar lo que hace es amar lo que haces en la segunda respeta el trabajo que haces o la profesión que hagas el deporte que hagas respetarlo y disfrutarlo mucho también y la última pues entender que esté todo esto es parte de la vida realmente apegarte como traspolar todas estas características y valores a cualquier otro rubro y me gustaría compartir una anécdota una reflexión si antes de culminar este segmento fíjate que el año pasado bueno hace dos años ya no es cierto el año pasado en el 2018 el año pasado hubo los juegos olímpicos de invierno yo no sé si sí no se viste pero hubo un atleta hubo una fotografía que se subirán en las redes sociales no era un atleta que llevaba que está así y ha cargado por otros atletas competidores de esa disciplina para la gente que no conoce los juegos olímpicos de invierno son como los juegos olímpicos de verano pero como su nombre lo dice con juegos propios del invierno no de esquí de patinaje sobre hielo excelente desde entonces es una montaña de hielo es un atleta ha alzado con por los demás competidores y dices me llamó la atención cuando la vi entonces le hago clic en la imagen para engrandecerla para agrandarla y me doy cuenta que tiene una bandera de méxico este este hombre no sé no sabía que estaba pasando y que ganó y si subirán entonces dije puede investigar qué está pasando en realidad lo que veíamos era a un hombre representando a méxico que había llegado el último lugar de su competencia último lugar es no fue el último no no no último lugar este hombre de pedido más graso el primer nombre se me va en este momento tiene una historia bien interesante en un hombre de 42 años que apenas había comenzado a practicar esta disciplina esquiar un año y medio antes de las olimpiadas él le da maratonista y corredor siempre se mantuvo en forma y ha sido un atleta pero nunca en esta disciplina entonces el gran mérito de haber comenzado a aprender una disciplina haber llegado calificado a los juegos olímpicos porque no es nada más de ello quiero participar yo voy tienes que calificar y competir en este en esta gran aventura de los juegos olímpicos es un método un mérito para mí enorme y haber culminado la carrera aunque sea en último lugar para mí tiene un mérito trascendental y entonces en una plática que yo tuve con jóvenes de preparatoria les decía quién es más exitoso este hombre que llegó en último lugar o el hombre que en esa misma disciplina ganó la medalla de oro y que es su cuarta medalla de oro en esta disciplina en juegos olímpicos o sea un tipo consagrado que nació en el hielo y que toda su vida xviii para mí la respuesta es que los dos son igualmente exitosos muchas veces creo que la gente o la sociedad tiende a medir a medir el éxito de los demás basso en sus propios parámetros y expectativas pero en realidad creo que debemos de enfocarnos en tratar de alcanzar el éxito basado en nuestros propios valores y nuestros propios obstáculos no podemos juzgar que esté porque llegó en último lugar es un fracaso para mí estas historias de éxito tanto como el que ganó la medalla de oro no entonces yo creo que simplemente quisiera yo compartir esta reflexión de que muchas veces equivocadamente vivimos tratando de alcanzar el éxito bajo el concepto de los demás creo que tenemos que tener nuestro propio concepto de éxito personal e ir por él sin importar cómo nos estén juzgando los demás y me encanta tu reflexión también por el hecho de que cuando buscamos un genio que nos quede claro que todo lo llevamos por dentro y con eso que dices a los cuarenta y tantos años esta persona no resistió o madryn o desistió de dejar morir este gen yo creo que aquí nos vamos a dar cuenta de que la primera persona que tiene que ser el mentor de uno mismo este tiene que ser uno mismo lógico es agradable que los papás a temprana edad te inculcan te motiven te inspiren pero también no lo de tu historia mente te digo me agrada mucho por el hecho de darnos cuenta de que si bien estamos hablando tanto de los papás como de los jóvenes los jóvenes que tienen el sueño que se pueden convertir en genios en fenómenos igual creo que nos tiene que quedar claro el ejemplo de la reflexión es buenísimo de que no importa en qué edad lo importante es en este caso año y medio antes éste se pone a esquiar y se mete una nueva disciplina yo creo que lo importante es eso como lo dice enrique en el momento en que nos damos cuenta de que nosotros podemos men torear nos saca en ese fenómeno que llevamos por dentro en ese momento todo va a cambiar el triunfador el que se atreve a hacer cosas distintas aún en disciplinas que no conoce no importa en qué lugar llegó no se conformen llegar al último porque estoy seguro que lo importante es que alguien le dijo no jamás vas a poder calificar a eso ni siquiera conoces la nieve cómo se te ocurre esquiar no solamente se le ocurrió pero además creyó en el al grado tal que compitió y como dijiste calificar para las olimpiadas no no es cualquier cosa calificar ya requiere determinado estatuto que él lo cumplió y en un año y medio gente que a lo mejor llevaba 15 años para poder calificar creo que es un mérito bastante grande de reconocer pero para mí lo más grandes de reconocer es el ejemplo que puede servirnos que no hay caducidad para los fenómenos allá afuera si es un niño es mejor pero si eres un adulto también no hay tiempo límite para que puedas poner en prueba todo esto enrique me encantó tu reflexión el ejemplo y la verdad que este no pues quiero agradecerte el hecho de que haya estado en esta plataforma que transforma en este programa en particular que se llama empoderar te con juan rodríguez y pues la verdad ojalá y no sea la última vez que te atreves que tenemos estar aquí con nosotros estoy seguro que hay mucho de tu parte que compartir que nos puede beneficiar a todos y que pues se agradece mucho el hecho de que ha estado aquí gracias tram podcast de vela visto todo lo contrario un placer estar contigo estaré aquí cuando me inviten y un saludo para toda tu audiencia también hombre encantado ya sea usted tiene una cinta todos los jueves aquí a través de lo que es esta plataforma que transforma en el aviso podcast lo vemos la próxima semana por igual

Comida Vegana con La Vegana Mexicana

Dialogo:

Hola amigos como estan bienvenidos aeste maravilloso programa de nutrición ybelleza con giselle hernández y el díade hoy nos vamos ir a santana a visitarun delicioso restaurante mexicano perosobre todo vegano donde vas a encontrarla comida mexicana deliciosa hecha abase de plantas y leguminosas así que site gustan los tamales la cochinita pibily la tenga tienes que venir conmigo adisfrutar de esa deliciosa comida con lavegana mexicanabuenoi[Música]la vegana mexicana puede crearprácticamente cualquier platillomexicano pero únicamente a base deplantas eliminando toda la carne como lacochinita pibil por ejemplo o el cevichelating a todos esos platillos a los quenosotros estamos acostumbrados perosustituyendo la carne por alguna verdurao por alguna leguminosa la idea de lavegana surge porque mi hija desarrollóuna condición médica en la que requeríaestar a dietasuprimiendo cantidad de alimentossuprimiendo el glutentenía muchísimo trabajo en procesarlalas carnesuna de las cosas que nos dimos cuenta esque los mexicanos estábamossubrepresentados en el mundo delveganismokant y ahora bueno hay muchísimas másopciones para los veganos pero cuando mihija hace 5 años comenzó a transición aral veganismo realmente no existíanno existían lugares o no existíanproductos o recetas de las que nosotroslos mexicanos nos pudiéramos beneficiarentonces comenzamos apues yo preocupada por que ella pudieracomer pues todo lo que ella necesitabapara poder sostener su cuerpo salud deuna manera saludable entonces empecé aprobar haciendo recetas a las quenosotros ya estábamos acostumbrados lossabores y los olores y los colores a losque nosotros ya estamos acostumbradospero quitando la carne no es un procesolargo de muchísimas pruebas y muchísimoserrores también de unos éxitos pues muysatisfactoriosy así es como surge esta idea de crearproductos veganos para nosotros losmexicanos y poder comer sano poder comerde una manera que nuestro organismotolere que o que vaya de acuerdo anuestra nuestros pensamientos en contradel abuso de los animales y pues que almismo tiempo podamos disfrutar y quesepan rico verdad y que no sepa lo que alo que nosotros estamos acostumbrados aque no saben rico no que no saben ennuestra infancia que nos recuerdan a laabuelita oa la tía y pues aquí estamosel día de hoy vamos a hacer una ensaladade atún que es una ensalada de atún abase de garbanzosentonces lo que lo que estoy haciendofue que machacamos los garbanzos un pocoy luego vamos a agregar lo que siempreagregamos a nuestra ensalada de atún[Música]y la vegana mexicana otra de las cosasque nosotros tratamos de traer aa nuestros consumidores es que noutilizamos carnes de mentiras niutilizamos soya y utilizamos el glutenporque la mayoría de la gente queconsume nuestros productos pues no nadamás es gente que por filosofía noconsume productos animales sino quetambién por temas de salud primero lovoy a probar y va a ver cómo va a ver side verdad me salió como yo según yo perono y nuestros tamales también son a basede plantas todos la masa no contienemanteca no contiene caldo de ningúnanimal y los rellenos son lo bonito delos tamales que los rellenos son con esoestán hechos con esos sabores en los queestamos acostumbrados y que nos encantancomo por ejemplo el frijol negro conmole los nopalitos en salsa verde lasagitas con elotetenemos un queso vegano con rajasde papas con jitomate y chícharos yzanahoria y el champurrado pues se puedehacer siguiendo nuestra receta originalde champurrado pero sustituyendo laleche de la vaca por leche de almendra oleche de coco según la preferencia de lapersona hacemos ensaladas de cevichehacemos aguachile y tenemos un platovegano que consiste en la sopita del díao el día de hoy hicimos sopa de lentejasentonces tenemos sopa de lentejas unaensaladita denopaleseste es el cevichees el hecho está hecho a base decoliflorbueno amigos mi nombre es nole tarrissoy propietaria de la vegana mexicana enla ciudad de santa anna el condado deorange queremos invitarlos a que vengana visitarnos al mercado de la calle 4 adegustar de nuestros platillos veganosmexicanos que tienen el sabortradicional de nuestros platillos perosin ningún producto animal no necesitasser vegano para que te gusten gracias teesperamos

Jencarlos Canela se estrena como Regetonero

En exclusiva: Jencarlos Canela nos cuenta sobre su nuevo sencillo y la experiencia que vivió con una fan en el escenario.

Además, tenemos todos los detalles de la entrega de las llaves de una ciudad en California.

Dialogo:

Hola bienvenidos a cuéntamelo todo esta semana comenzamos con giancarlo canela quien nos cuenta todo sobre su nuevo sencillo felices además dulce y picante platicó con el grupo bronco entérate cuál ciudad les entregó las llaves comenzamos [Música] gracias amigos de la vida por continuar con nosotros miren a quien tengo aquí tremendo taco de ojo que me estoy dando y también aquí lo tenemos para todas las personas que están al pendiente de la entrevista gracias por la invitación gracias gracias a ti gracias por tu tiempo acabas de tener una presentación aquí en despierta américa pero fue muy particular porque estuviste bailando con una fanática tuya que representa para ti a mí me encantó ver esa carita feliz o sea la niña tiene 7 años victoria flores y llegó con su familia llegó con sus con sus abuelos con su mamá con su papá y ver la cara de orgullo y de felicidad tanto de ella como de la familia verla en ese escenario bailando cerrando el yo con nosotros tomó el centro y esas cosas son increíbles de poder estar en la posición primero mis respetos a despierta américa también a la familia de univision porque sé que que siempre están tratando de hacer otros sueños realidades y eso eso me fascina eso me encanta y ahí más que nada tú que tienes la disponibilidad de venir y colaborar con estas causas yo lo que amo de la música y del arte es que te une a la gente me entiende de una forma muy especial entonces poder compartir con una niña y poder tener la oportunidad de decirle si ves que si puedes no se lucha por tus sueños todo lo que quieras no vas a lograr en la vida en eso y verle los ojos llenos de esperanza y de ganas eso me motivó muchísimo muchísimo y no solamente ganas y esperanzas sino el amor con el que te veía yo lo pude ver mientras jean carlos estaba practicando la coreografía pero hablando un poquito acerca de tus proyectos que tiene en puerta acabas de lanzar una nueva producción discográfica felices practique un poquito de ella y todo el mundo feliz es una canción que el propósito de esta canción es ofrecer buenas vibras osea yo creo mucho en el poder de la música cuando te estás sintiendo triste sea una canción te puede cambiar el sentido del ánimo por completo llevarte a un momento de tu vida oa una emoción que pueda ser bien poderoso entonces para mí era bien importante empezar este año con el pie derecho con felicidad y esta canción cada vez que la escuchaba la verdad que el equipo hizo un gran trabajo los productores todo fluyó y dije no yo tengo que compartir esto con el mundo porque el 2018 vino cargado de muchas cosas me entiendes y era bien importante para mí empezar con ese mensaje el año el año nuevo y contagiar a las personas que te siguen con esa felicidad hoy la canción o sea a mí me encanta de principio a fin me encanta si no han visto el vídeo chequen el vídeo en youtube felices está en spotify stand up o llévense de mí yo cuando le escuchen se van a contagiar de esa buena vibra y ya verán están todos invitados a descargar en todas plataformas digitales felices puedes contarnos un pedacito de vida es la que me eleva ya sé que nunca aterricé no aterricen nunca no desde que el la profeta una vez por siempre la quise la quise y todo el mundo dice dice que estamos muy felices dice que la vaina está buena y la noche está serena me vino a la mente y llegó justo en el momento preciso que él significa para ti conocerá y encarnó y bailar con él en televisión internacional nacional feliz mira así como la vez así como la ven tímida no es nada tímida en el escenario en el escenario y es una de las cosas que más me encanta verla la humildad iloílo tímida que en la vida real y los dulces que en la vida real y cuando la ves en el escenario se transforma en una en un poder que a los 7 años pues ya estábamos hablando de lo que tan impresionado que estábamos contigo y que para mí fue un orgullo y un honor tenerle en ese escenario con nosotros así que [Risas] hay que decir qué bonito saludo también a la familia que está aquí pendiente de todas las transmisiones y pues qué bonito que la sigan apoyando y todo el éxito para ti y también para ti a toda la gente el aviso aquí estamos con victoria flores le deseamos mucha felicidad todo y no se pierdan felices en todas las plataformas y en youtube se les quieren atrás y todo el mundo un placer ver nuevamente qué manera de inmortalizar los aquí en la ciudad de lynwood california platícanos cómo se siente pues de dejarlos plasmadas en esta ciudad contentísimo de que eso es una consecuencia del trabajo de estar vigente estar presente se dice por ahí que es algo que no has visto no es veneran y nosotros hay que aparecer para que nos vea pero acompañados de trabajo de proyectos nuevos de una función nueva que se llama bronco por más de lo que ya en un par de meses lo tenemos en el mercado y nuestro sencillo alguien mejor que yo todas sus consecuencias y agradecemos mucho este honor esta distinción de la llave y de la estrella que la plaza méxico significa que bronco sigue gobernando así es una de las agrupaciones que han tenido el gusto de la dicha de también está conquistando a europa por ahí por españa son también un exitazo como se siente que su música no solamente en latinoamérica sino en otros continentes también ha llegado al gusto del público de latinos de todo centro y sudamérica porque le derrotaron al azar de sus canciones seguramente vivirá nuestra música variable y por eso cada año tenemos giras por aquellos país y siempre pensamos de paraguay donde hicimos un promedio de cuatro conciertos continuos con con muy buenos resultados y eso se agradece yo creo que las canciones son como las aves que vuelan a todas partes y en este caso de broncos somos afortunados de que suceda eso esos caballeros de los jóvenes cómo se sienten pues de estos ocho años de recorridos que como le coman sentido claro 18 años recorridos en la agrupación y cómo se sienten de llevar las gotas y sobres nos sentimos de maravilla actualmente está viviendo una hermosa etapa este con una gran respuesta en nuestro álbum anterior primera fila que tuvimos la oportunidad de encargarnos de la producción tanto en hermano como yo y todos los demás obviamente este y ahora con este nuevo álbum también una gran respuesta de la gente hay mucha espectativa de nuestro público este con nuestro sencillo más reciente alguien mejor que yo esté la gente galo espera con ansias y pues muy contentos a la sangre nueva a los nuevos integrantes durante estos ocho años pues el público nos ha ido aceptando los fans de toda la trayectoria de bronco nos han ido aceptando ya nos han hecho sentir parte realmente bronco y también muy agradecidos con las nuevas generaciones que se han sumado a escuchar la música de bronco a conocer la historia de bronco yo creo que ese es un importante logro y como se titula nuestro álbum bronco por más aquí estamos dándole por más así sabrán de la historia de bronco en conferencia de prensa hablamos sobre la serie así que yo que va a estar muy rico porque está regalado caricaturas novelas películas todo en una larga trayectoria musical qué es lo que nos puede adelantar un poquito qué va a ver hablábamos de que por ejemplo personajes con muchos y que ya no está selena que forma una parte fundamental en la cara de bronco en la telenovela ‘dos mujeres’ la obra león todavía está viva eric de hergé extra la vi gaitán esos personajes y es más otros totales lo pronto de estar vivos bueno hay personajes que van a formar parte de existe una alguna y yo creo que es una historia muy humana la historia de por qué digo que somos el primer grupo que va a llevar la pantalla una serie de una historia de superación de electric donde se derramaron mucha sangre no así tenemos muchas cicatrices a lo largo de nuestro camino pérdida de amigos de nuestros familiares de el caso mío de mis papás todo ese tipo de cosas yo creo que va a ser muy humana ingrediente el único que tiene para compartir con la gente fuera de otras series exitosas que es otro común terminal el éxito que tienen otro tipo de posiciones siempre que en el caso nuestro estamos contentísimos de que haya que a quien le ha interesado contar la historia del trancón y esperando muy pronto ni un par de meses empiezan a hacer a grabar los primeros capítulos de la serie enriquecida seguramente monterrey algunos pueblos lejanos algunos lugares de durango de donde nació donde va a haber historia que éramos niños y apodaca no vulnera por acá no un león y yo creo que va a estar muy muy rica en cuestión de humanidad de superación y muy motivante para las nuevas generaciones de que sepan que que que del cielo sea la métrica del agua totalmente cree pueden ser ese público que les ha cobijado con el amor el apoyo el cariño por tantos años y el por hoy pues todavía siguen con el gusto de ellos pero es simplemente agradecerles aquí mis gracias es demasiado un poco para agradecerles toda la región que tenemos para ellos eso implica compromiso compromiso de seguir trabajando en seguir comenzando cada día a decidir haciendo discos nuevos y gritar a la gente que me sigan así que que lo tengas en tu casa eso implica mucho compromiso y estamos muy puestos con las botas y sombreros bien puestos como si empezáramos quedarían caballeros muchísimas felicidades muchísimas gracias siempre placer verlos gracias

La Envidia que ha Despertado Yalitza Aparicio

¿Es verdad que los latinos somos como la teoría del balde de cangrejos?
• Invitada
Ivette González, actríz.

Dialogo:

Ya estás en el programa empoderan te con juan rodríguez los mejores temas del desarrollo humano psicología práctica y aplicada crecimiento y asesoría emocional y empresarial aprendamos juntos a pensar de forma más eficaz y vivir una vida más plena empodera te a rne rabiosos ya ya [Música] bien pues como les había anticipado que teníamos una invitada salsa salsa de lujo ivette gonzález martínez es que todo pues agradecerle que nos haya abierto las puertas de tu casa y vete y mental y sin nombre muchas gracias por aceptar sobre todo la oportunidad que a través de lo que es esta plataforma que transforma en la oportunidad que nos das invitarme a tu plataforma no no muchas gracias la oportunidad que nos va a estar te digo en tu casa y que te has animado éste a compartir con nosotros este pues hay algunas cosas de las que vamos a estar platicando entonces mira ese platicamos un poquito previo a esto hay una cantidad de emociones que como seres humanos las tenemos así nacimos con ellas y vamos a morir con ellas eso creo que no hay de donde escaparse aquí no tanto son las emociones que tenemos sino siempre el reto es cómo manejarlas una de esas en particular me llama la atención cómo fue a a resonar bastante en muchos el hecho de que veían por ejemplo de que el caso de la lista no encuentra muchas cosas pero ahorita por lo sensible que está lo de la lógica no mucho orgullo gracias este a la leche que se sumó un papel y bueno éste como mucha gente le lee le molestó porque él le molestó el éxito que envidiosos que racistas kiss man 2 a 2 de verdad lamentablemente me me me molesta mucho perdón no sabía que estábamos acá jajaja no no de verdad a mí me molesta mucho que la gente la juzgue ya ni siquiera por su trabajo que porque si es de oaxaca que porque si es indígena todos somos indígenas que se hagan el adn a ver si a ver qué le sale es talentosísima a la chica y es natural ya quisieran cuantos actores tener esa naturalidad a mí me parece divino y como yo te dije cada vez que yo veo en las redes sociales la crítica me da mucho coraje pero ni siquiera quiero opinar porque para qué para qué rebajarme a su nivel intelectual de esta gente que la crítica o que habla de ella nada más que porque si es de oaxaca que si no sé que se me hace una envidia el talento se nace con el talento tú puedes decir mil años a la escuela de actuación porque yo he oído también que no está preparada que no según lee que no tiene experiencia puede entender cuántos actores no hay que tienen 50 años trabajando han ido a todas las escuelas de teatro y solo horribles están y nada más ahí porque andaban con el productor o porque tuvieron la suerte porque eran muy galán eso muy lindas obtenían unas muy grandes o se las pasaron por las líneas de las pruebas que no son en cámara los sabemos cuáles son esas pero no porque sean tal entonces esta chica es talentosísima 10 linda divina gente que se me hace muy interesante por ejemplo a mí lo que me llama mucho mucho la atención es ver y tratar de entender por qué la gente reacciona si no me preguntaban este sí pero pero cuál es la cosa que despierta particularmente la envidia porque no solamente es en ella no es mira es envidia es racismo yo creo que es socialmente nosotros nos quejamos de que sean racistas con nosotros pero nosotros somos bien racistas con nuestra propia gente y con nuestra propia sangre somos clasistas bien clasistas y revolvemos el racismo con el racismo y somos espantosos es el ser humano en lugar de ir avanzando y superándose vamos para atrás como los cangrejos no estoy yo creo que eso es lo que causa pero ahora que tengo la oportunidad y no me tengo que pelear con nadie que no me gusta nunca pegarme contar en internet puedo decirle eso la chica es muy talentosa y es talento style son talento natural si tú puedes ir a una escuela y prepararte y te va a preparar en secretos como por ejemplo que si estás trabajando en un teatro todo lo tienes que hacer grande porque así no el de la última fila no se entera qué pasó si estás en la tele lo tienes que hacer más chiquito porque la tele bueno ahora hay unas teles rotas verdad pero cuando estás en cine tienes que ser completamente natural y es lo más difícil hay actores que nunca en la vida van a ser naturales y ella nació con ese talento con esa naturalidad es la número uno yo sería el número tres yo sería el número tres y fíjate que por ejemplo ahorita dices algo bien interesante hay gente allá afuera que por decir cantantes hay gente que por naturaleza éste sabe cantar y canta muy bien canta con el alma no y hay otros que cantan con escuela es lo mismo creo que estás entiendo como la actuación en esta naturalidad como aprendemos como seres humanos a dejar fluir lo que es natural en nosotros como dedicarnos a que fluya lo mejor de nosotros yo creo que es tratar de ser conscientes de lo que somos y también aprender de las experiencias que hemos vivido buenas y malas y no solamente de nosotros de la gente que está alrededor hay que frenar las cosas malas que tenemos como padres como padres y en mi casa me trataron a latigazos pues aquí la madre de chantelle disminuimos la dosis y la intención hay que tratar de aprender de los errores no hay que tratar de porque si somos seres humanos y tenemos muchas cosas negativas por naturaleza más las que vamos aprendiendo en el camino pero aprendamos de la forma correcta yo te puedo si yo tuve una mamá alcohólica pobrecita fue un producto de su vida pero yo no tomo tomo muy poquito me tomo una y si alguna vez le tomo 2 ya es lo máximo aprendí cómo podía destruir mi vida y tomé el ejemplo como ok me está dando lo que es el buen ejemplo lo que debo hacer con mis hijos y igual con mis hijos les digo aprenda lo bueno me traten lo malo mío apúntenlo y digan nunca voy a repetir la babosada que hizo a mi mamá hoy ya y tenemos también porque a veces como tú dices son instintos naturales no salen de repente ok lo traemos hay que tratar de aprender de las caídas y como decíamos el ser humano es el único animal ica y varias veces el mismo yo te decía yo también lo que hay que tener cuidado es no agarrarle cariño al hoyo o si tropezamos con la misma piedra 20 veces creo que creo que ya son señales de que estamos s ganando el cariño a la piedra me encantó que me des compartido porque eso es algo que tiene que ser un este ahora sí que una decisión de vida una decisión pero también el aprender de qué todos estamos expuestos a mucho no hay persona y afuera que no lo esté llámese como se llame seas hija de artistas seas hijo de presidentes seas hijo de quien seas a esto el hijo del señor que limpia la escuela o que cuida la fábrica no importa seamos que seamos estamos expuestos a ello pero el hecho de tomar decisiones adecuadas en la mañana cuando despertamos y abrimos la cortina y está lloviendo podemos decir que podemos decir qué lindo día qué bonita debe la lluvia hoy me va a ir muy bien lo voy a hoy voy a hacer todo muy bien tenemos la opción de verdad es es una opción que todos los días primero hay que agradecer cuando desperté estoy viva cuánta gente ya no tiene esa oportunidad mi esposo se fue cuando tenía 45 años mi mamá se fue cuando tenía 54 años lo asesinaron voy a cumplir no el domingo 56 años estoy me va de lucanas qué bárbaro hay que echarle ganas a la vida hay que salir adelante hay que agradecer hay que ver todo lo bonito no no no lo único que no tiene remedio en esta vida es la muerte y tenemos la fe que la muerte es más bello que esto no así que todo lo demás se soluciona qué decisiones estoy tomando para impactar a mis alrededores porque queramos o no sepamos o no estamos causando un impacto a nuestros alrededores con lo que hicimos por ejemplo eco que aflora mos ahorita con lo de la lista no este o cualquier otra cosa la vida te va a exponer y proponer un millón de cosas y lo que a flor de nosotros lo dijiste muy muy muy clara y específicamente es una visión de nosotros nada más exactamente y además nosotros vamos a influenciar a los demás no a las generaciones nuevas o sea somos parte de ese impacto tenemos que hacer cosas bueno mira como el alcoholismo de mi mamá fue causa de lo que ella vivió de niña fue lo que le influenciaron sus dos papás eran actores y cuando ella era chica eran conocidos su papá se volvió muy famoso se divorcian y se van los dos reactores su mamá se va de gira a sudamérica y su papá se va a filmar película abandona la de hangu la abuelita mamá iba al cine veía a sus papás en el cine y le decía la abuelita verdad es mi mamá mi papá y la abuelita le decía así y porque no los veo porque estaban muy ocupados con el trabajo y no era por maldad estaban muy ocupados la abuelita tenía que seguir a para mandar dinero el abuelito estaba en pleno de su carrera creciendo y no lo hicieron con la mala intención se muere la abuelita cuando está joven mi mamá no y ahí le ofrecen a mi mamá una copa y le dicen oye con esto se te va olvidar se tema que ella empieza su alcoholismo entonces todo lo que hagamos tiene efecto si tiene causa y efecto entonces siempre pensemos en lo que estamos causando en el efecto que vamos a causar a nuestro alrededor con nuestros vecinos con nuestros hijos sobre todo con nuestra familia tenemos que hacer cosas positivas no porque si ahora tenemos una actriz mexicana que la están nominando a un oscar porque le vamos a parar su carrera porque vamos a hablar más de ella porque hay gente que ni digo nombres porque son factores de tercera que están ahí porque eran guapos o guapas se ponen a hablar de ella como si fuera no sé qué cosa de verdad ya estamos en una época que deberíamos haber avanzado en serio como osea porque el tema de cómo admirar los triunfos de otras personas porque hay algo bueno también a el hecho de hacer eso lógico elevamos a la persona y eso lo llevo en relación a me encanta uno en este un concepto del psicólogo canadiense pero que es maestro o era maestro en sanford él decía entre más alta la autoimagen más alto el desempeño ya que se trata lógico con la envidia lo que queremos es bajar la imagen de los demás entonces si buscamos la idea de cómo elevar la imagen de todos como pueblo como comunidad hispana porque esto no fue solamente irónica desgraciadamente no fue solamente el pueblo mexicano el que de nada se le echó encima claro muchos hispanos que son el medio dejaron aflorar su envidia y digo normal pero la oportunidad es para tener buenos y ella éste tuvo la oportunidad de estar en el escenario de los óscares o sea no es para cualquiera y orgullo que yo me hubiera pagado 25 dólares por que me den chance de entrar allí anteriormente como nos éste podemos dar a la tarea de elevar el auto imagen de todos porque porque molesta eso y porque como tú dices tenemos la naturaleza negativa en nosotros no y a veces en nuestra propia casa que en lugar de ayudarnos a quitarnos son los primeros que nos dicen eres un tonto no no lo puedes hacer fácil quiero una computadora eso no lo podemos comprar nosotros no tenemos ese dinero yo quiero ser ingeniero ir a la universidad de ayuda si a esas universidades carísima tú no puedes terminar en eso o sea entonces si nosotros no podemos porque los es lo que nos han metido en nuestra casa porque nosotros van a poder es que todo empieza desde la casa si en la casa desde el chico te dicen tú puedes hacer lo que tú quieras mi hijo ayer hablábamos que decía mi hija mami y no te molesta que yo no voy a hacer actriz silencian no mi amor yo quiero que tú hagas lo que a ti te haga feliz lo que tú quieras veces que también me gusta actuar pero me gusta la psicología le dio code quién te quita te hace psicóloga y tienes tu propio programa de televisión de psicóloga con los niños que a ti te encanta puedes mezclar las dos cosas uno no tiene que hacer una sola cosa en una secundaria los talentos que tiene uno escondidos por ahí los vas descubriendo en la vida no te quedes en lo que no te gusta no hagas lo que no te gusta eso no eso si no eso es negativo porque entonces eso te va a crear la envidia mira con todo el alcoholismo de mi mamá mi mamá siempre me dijo siempre tuvimos muchos problemas hay muchas cosas que causó eso pero siempre me decía mijita tú naciste con la anemia por tú vas a hacer lo que tú quieras tú vas a lograr lo que tú quieras siempre echarle ganas porque tú siempre vas a lograr todo y eso es lo que yo creo te lo juro pues no me pasa algo malo cuando se murió mi marido que fue lo peor que me ha pasado en toda la vida se me rompió la mitad del cuerpo en un día al otro día no o sea yo lamentaba la madre adiós al mundo al universo a la vida a todo no podía creer que me había hecho esto y al otro día me encerré en mi casa y les dije a las tías y mis hijos llévense a mis hijos tengo que llorar y me acuerdo que el tcr mi casa y nunca me voy a gritar como grites a ver si como llore nunca o sea yo tengo la memoria yo nunca me había oído sobre ello y ahora hay una vita grité en fílmica mal dormidos mido el medidor me dormí dormí dormí y al otro día desperté y sé lo que siempre y dije ok está precioso mis hijos no están conmigo ya perdieron a su papá no me pueden perder a mí aquí estoy viva todavía tengo esta vida y tengo dos angelitos no tienen por qué verme a mí mal y les hable tráiganme a mis hijos y me los llevé a la feria al otro día el otro día porque la vida continúa porque ya la muerte ya no tenía remedio porque os salía adelante o salía adelante y yo sabía que se me venía muy duro porque esta casa la mantenían dos gentes y esos niños nos educaban dos gentes y el morgue si la luz y el agua y el coche y lo que quieras pero yo iba a poder porque mi mamá me lo dijo cuando era chica tú vas a poder hacer todo lo que quieras ellos bueno entonces eso le digo mis hijos siempre y no te creas de repente me enojo y de perdió un cierto me quito estaba muy enojada no me creas soy bien mensah a veces no pero tú vas a poder hacer todo lo que quieras si hijo me dice ay mami tú crees que nosotros podemos poner comprar un patín esos eléctricos que cuestan tan caro caro hay que ver cómo nos ganamos desde dinero a ver qué puedo hacer para ganar me va a ver qué puedes hacer para ganarte lo es que yo no puedo ser baby sitter porque mi hija yo le digo visitar y ahorrar dinero mira me digo el jardinero tiene que venir a cortarme en la parte de atrás porque a mí me dan miedo las arañas qué tal si me digo que ya no lo necesito lo haces tú y te pago ok yo todo lo podemos hacer hay que pensar como y lo logramos si otra persona tú ves que lo logra tú también puedes hacerlo cualquier cosa que otra persona y lograr tú puedes hacerlo si tú quieres si no quieres no el triunfo de otros es el triunfo de nosotros cuando nosotros vemos una persona a triunfar nos está demostrando que nosotros también podemos acuérdense si él puede porque yo no porque yo no o sea porque si él pudo estudiar yo no si él venía del mismo lugar que yo sin dinero sin esto y si no porque si no al contrario admiremos veamos por qué es lo logró como lo logró yo también puedo de eso aprendamos de eso a lo mejor a lo mejor esa es una buena táctica que lo que nos da envidia y nos dé coraje digamos porque me da envidia porque tiene un coche bien padre tiene coches eléctrico que cuesta un montón de dinero yo no voté en el coche y si quiero también tenerlo a ver cómo le hizo para tenerlo yo no sé hacer lo mismo pero algo debo de poder hacer para tener o sea es un ejemplo muy éste pero por ejemplo muy natural pero es bueno es bueno porque porque ese ejemplo podemos traspasarlo a lo que tú quieras ya a lo que tú quieras no definitivamente es importante creo yo que hay algo clave en la cuestión humana lo que es la conducta humana es bien entendido y es bien claro que cuando dejas o permites que la envidia te corroe lógico busca busca en la creatividad y es así de sencillo no pero pero pero es que tenemos que agarrar lo bueno de eso tenemos ideas de los buenos de las buenas cosas que envidiamos tratemos de de meditar o que porque estoy enviando eso para lo mejor porque yo quisiera tener eso que puedo hacer para tener eso yo soy capaz de tenerlo también porque no dos si nos pasa algo muy malo por ejemplo cuando yo viene para mí este país es el país fácil del planeta por algo todos queremos venir aquí si le echas ganas en este país o sea mis hijos se ponen a vender limonadas allá afuera y en media mañana a 55 dólares así así no así de fácil es este país entonces a mí me pasó algo te voy a contar otra historia muy dura para mí cuando era chica cuando el alcoholismo a mi mamá se puso muy muy fuerte ok porque tuvo niveles mi mamá llegaba muy tomada y nos corría a mi hermano y a mí a las 3 de la mañana de la casa y no sacaba yo tendría eso fue entre los 13 y 17 años me pregunto qué porque precisamente entre 3 y 18 años y yo le llevo a mi hermano 6 años soy sol o sea que él tendría sus 7 añitos porque estábamos chiquitos porque acá los niños crecen más rápido y son más las generaciones de ahora nos llevan como el doble de la edad que nosotros entonces éramos más niños no más inocentes y llegaba mi mamá y nos corría y nos decía levántese de la cama y váyase y yo pero porque a mí porque está en mi casa y te me largas ahorita mismo yo lo sé pero para mí pero esto es mi casa también no esta es mi casa pero también es la casa de mi abuelito tu abuelito es mi papá y no es tu papá así que teme largas y te me vas y nos nos corría tus mi hermano y yo nos salíamos a esa hora pero por suerte afuera de la casa o sea claro no sé no salíamos de la puerta delante y afuera estaba el garaje y en el garage de afuera había una casa de esas grandes de perro porque teníamos un dóberman que se había muerto esto es mi hermano y yo nos metíamos en la casita del dóberman y nos quedábamos pero fueron varios años que ella me decía este es tu casa no es tu casa sus peores años que mi mamá era un ángel era la enfermedad la que la hacía hablar así o sea y quiero que entiendan eso mi mamá era un ángel llamado que una vez 16 niños de la calle era la enfermedad era el alcohol la que le hacía ser así y esos eran fueron los peores años después de eso ya tocó piso y se volvió mi mamá pero pero eso me creó a mí yo voy a tener mi propia casa pero en ese eso que me pasó tan negativo en mi vida tan malo causó algo muy positivo en mi a los 3 años me compré mi primera casa y con orgullo te digo esta casa la termine de pagar el año pasado sola con mis dos hijos y todo pero eso fue eso que me causó mi mamá tal vez si mi mamá no hubiera pasado por esos años tan malos y no hubiera pasado eso de que me corrían y me decía que esta no es tu casa que nunca hubiera tenido ese si voy a tener mi casa ya ver quién me dice que me vaya el banco yo creo que haber escuchado esto que dicen experiencia no lo que le pasa al hombre a la mujer sino a lo que hace el número de la mujer con lo que le pasa y tú logras definir decides hacer algo distinto con cada experiencia hasta que la vida te pone ya sea a través de las cosas que le pasaban a tu mamá a través de lo que te pasa con tu marido a través de lo que te pasa con tu carrera o sea siempre la decisión y después de todo sigue siendo una decisión completamente tuya no tuya no tú decides me van a correr toda la vida o no te lo juro que yo podría quedarme y obviamente si me lo permitiera como 30 horas platicando aquí pero lo que sí me gustaría para darle un cierre este tema que me dieras tres consejos que nos compartieras y que nos compartirás tres consejos ya has compartido muchos pero así puntuales aunque sean parte de lo que hayas comentado que pudieran ayudarnos a los que estamos allá afuera a tratar de disminuir parte de esa emoción y que pudiera ser adversa dentro de nosotros pues yo creo que como te digo que cuando algo te cause algo tan malo lo medité es algo o sea para mí es muy malo tener el sentimiento de la envidia del odio de por algo porque alguien está triunfando por algo porque alguien tiene algo que yo no tengo que lo carnal canalicemos es positivamente meditemos que es lo que nos molesta porque estamos criticando porque nos está molestando a eso al grado de ponernos a escribir mal de esa persona o hacer comentarios con otra gente de lo que sea no que meditemos pues porque estoy siendo eso porque lo hice y tratemos de ver es porque yo quisiera hacer eso o porque me molesta o porque lo quiero y no quiero que haga esto porque meditemos eso y cambiemos por lo positivo de lo bueno es que me da envidia porque ok qué puedo hacer yo para tener eso y que no me causa envidia o que puedo admirarle para aprender de eso y entonces cambiar el sentimiento de envidia y admiración qué bueno tiene esa persona que yo no estoy viendo y que nada más estoy viéndolo lo malo a ver déjame tratar de verle el lado bueno que hay detrás de la vida de esa persona que hay detrás de eso que hizo para lograr eso que yo no veo ya nada más estoy criticando por qué hizo eso qué es lo que lo causó a la mejor para ella es muy importante tener el patín eléctrico de mi hijo pero yo no sé qué hizo él para tener lo que qué fue lo que lo causó que él necesita eso a lo mejor yo lo jodo mucho que lo tengo que llevar a la escuela no entonces él quiso hacer o sea pensemos en que todo tuvo una acción si nosotros estamos envidiando porque queremos eso tratar de hacerlo nosotros también todo lo que vamos lo podemos tener [Música] si estamos pasando en un momento muy malo y por eso todo lo que vemos nos causa envidia y coraje recuerden que lo que no nos mata nos hace mejores entonces si estamos pasando por ese momento malo y todo nos está causando envidia digamos voy a salir de esto y voy a hacer cosas buenas que los demás me admiren también y me admira y yo mismo admira te de lo que tienes todo mundo tiene un don adentro de sí todo el mundo tiene algo especial si hay que descubrirlo a veces todo mundo y a veces no lo hemos descubrir no nos dieron la oportunidad pero todo mundo descúbrelo ya mírate y admirarte tú vas a admirar a los que estén alrededor la vida no es perfecta pero es maravillosa totalmente bueno e ivette y vete a gonzález martínez muy agradecido muy decía pedro este pedro vargas verdad y muy muy agradecido no la verdad te con todo corazón es que te agradecemos el espacio tus palabras tu conocimiento sobre todo que hayas abierto no solamente abriste tu casa creo que abriste tu corazón y eso tiene un valor incalculable y éste sí que por eso te super agradezco ella la gente entendemos algo parte de lo que nos este compartir es mucho más fácil sin lugar a dudas destruir a los demás que construir si a uno mismo irónicamente destruyendo a los demás no es a los demás a los que estamos destruyendo somos nosotros mismos los que desafortunadamente también nos destruimos y bueno el mensaje el objetivo la tarea es construir nos están mirando a los demás para ver cómo reflejamos las virtudes de los otros en nosotros porque también lo mencionaste y mil por ciento de acuerdo contigo dentro de nosotros hay muchos talentos virtudes que descubrir hay que trabajar por supuesto como ivete logro este sueño este objetivo haciendo la tarea todos los días definitivamente se puede conseguir les agradezco su atención nos esperamos aquí el próximo jueves como cada jueves a través de lo que es esta plataforma que transforma en su programa empodera te con un servidor juan rodríguez a usted muchísimas gracias a dios también y ahí ve de nuevo por abrir tu corazón gracias gracias por invitarme arriba y adelante todo el mundo

Remedios Caseros para mejorar la Digestion

Quieres mejorar tu digestion y de manera natural?? No te despegues que te diremos cuáles son los alimentos que debes consumer para lograrlo.

Dialogo:

Hola amigos como estan bienvenidos a  este maravilloso programa de nutrición y  belleza con misael hernández y el día de  hoy te voy a compartir esos remedios  caseros naturales para mejorar la  digestión  bueno  ah  o  gracias por seguir con nosotros bueno  ahora si te voy a dar esos remedios  naturales que te van a ayudar allá en  casita para mejorar la digestión  recuerda que muchas veces no podemos  bajar el viento debajo porque la  digestión no es muy buena a veces no  eliminamos todo lo que comemos no  podemos ir bien al baño y no sabemos  cómo mejorarlo  y un consejo que te quiero dar nos lo  podemos dejar todo me tomo una pastilla  y voy al baño porque tarde o temprano  esto te va a causar daño a tus riñones  ya tu salud así que no hay nada mejor  que lo natural para que saques lápiz y  papel y empieces a anotar éstos  buenísimos remedios caseros pero sobre  todo naturales que te van a ayudar a  tener esa mejor digestión el primero de  ellos que tengo aquí en la mesa como lo  podemos ver es la piña yo te recomiendo  que durante el día con una sola rebanada  de piña tú sabes que la piña contiene  una enzima que se llama bromelina ésta  nos ayuda a tener una muy buena  digestión y al no inflamar te así que si  es importante no tienes que combinar las  frutas las frutas que comerlas por  separado pero buenísima y excel  aparte que la piña es alta en vitamina c  y está todo el año el otro consejo que  te quiero dar el día de hoy que es  natural que es uno de mis preferidos es  la exquisita y la suculenta papaya la  papaya es buenísima quiero decirte que a  nivel mundial es la fruta más reconocida  para ayudarnos al estómago a la  digestión porque contiene aparte de que  estas semillitas son milagrosas mucha  gente se las toman además con agua les  ayuda a digerir mejor la comida contiene  esas enzimas que se llaman papaína la  papaína nos ayuda a que el folículo  piloso que existe en el intestino no sea  se nutra o sea no se debilite y vamos a  tener una mejor digestión así que hay  que comer papaya con una rebanada de  papaya y de preferencia en la noche que  la consumas solita muchísimo mejor es  muy bueno que te asegures que tu  digestión sea muy buena para el día  siguiente por supuesto también les traje  unos alimentos que normalmente  consumimos todos los días pero no nos  damos cuenta que nos inflaman recuerda  que cuando hay inflamación tu cuerpo no  puede hacerlo  gestión y puedes inflamar al mismo  tiempo por eso es que muchas veces nos  sentimos mal uno de ellos es el café la  mayoría de las personas se inflaman  cuando toman café yo te recomiendo o si  es como todos los tragos temprano un  café en la mañana que no tomes más de  una o dos tazas de café durante el día  hay personas que trabajan todas las  largas jornadas en la oficina y ya toman  tres y ya toman cuatro y ya toman cinco  tazas de café yo te recomiendo que lo  sustituyese en la tarde por el té verde  que te va a ayudar aa estar alerta pero  no te va a inflamar así que el café no  es que lo quites de tu menú pero si te  recomiendo que lo bajes por lo menos a  una tasa sería el ideal en la mañana o  dos pero si tienes un compromiso en la  noche mejor tomarte un té a tomarte un  café porque seguro te va a inflamar y  eso va a evitar que tu digestión sea  buena y por supuesto aquí les traje las  famosas frijoles bueno que no come  frijoles creo que todos comemos frijoles  hoy en casita pero si queremos que la  digestión sea buena o si de repente yo  me encuentra inflamada hay que hervir  los muy bien hay que ponerlos a cocer  con agua y hay que ponerles un poquito  de bicarbonato para que el frijol se  pueda digerir de una muy buena forma  muchas gracias como más frijoles y los  can indigestos si nos causan gases ahí  te das cuenta que no se cocieron de la  forma correcta si tú te das cuenta que  el turno de giles viene el frijol no  necesitas comer lo necesariamente puedes  comer lentejas puedes comer garbanzos  pero definitivamente tenemos que cuidar  los alimentos que nos inflaman porque  eso es lo que no nos ayuda a que  tengamos una muy buena digestión y por  supuesto traigo acá más ingredientes que  nos van a ayudar yo les elabora un  delicioso jugo que ya se los tengo hecho  aquí lo hice allá en casita para mejorar  mi digestión que nos va ayudar mucho es  súper práctico y es súper fácil el  primer ingrediente que va a llevar el  jugo es el lápiz quiero decirte el  primero que nada que el apio tiene  muchísima fibra lo recomiendan todos los  doctores todos los nutriólogos los  nature o logos las nutriólogas las  especialistas lo recomendamos porque  tiene una alta cantidad de fibra natural  sólo si te recomendaría que lo comprara  es orgánico o que lo laves muy bien o  mejor recuerda que el apio lo puedes  pelear como él como el pelapapas  si no lo pudiste comprar orgánico lo vas  a tener que pelear para quitarle toda la  bacteria porque si hay pesticidas eso  mismo te va a inflamar muchas veces dice  espero porque me infla me recuerda que  si a veces los productos no son  orgánicos te van a causar inflamación  porque el cuerpo humano no está diseñado  para absorber pesticidas e insecticidas  nos hacen daño a la salud el otro  ingrediente que le vamos a poner al jugo  es la famosa con la cual es buenísima  para la digestión cruda es deliciosa es  súper desinflamatoria no no además te va  ayudar a tener una buena digestión en el  estómago con dos hojas de col con esto  que tú parta si se lo pongas a tu  licuadora oa tu extractor pero yo te  recomiendo que sea licuadora si éste es  de estas licuadoras potentes muchísimo  mejor porque te deja licuado muy rico  sin necesidad de que la fibra esté tan  espeso esto es buenísimo porque muchas  personas que sufren de mala digestión  pero también sufren de inflamación en  las articulaciones  por eso me vi en la necesidad de  ponérselo al jugo porque de verdad que  cuando hay inflamación es cuando viene  la enfermedad y acuérdate que cualquier  enfermedad siempre viene del aparato  digestivo  y que es el que más tenemos que poner la  atención lo que comemos por supuesto  aquí traje otro ingrediente todo mundo  lo conoce bueno si eres mexicano seguro  ya lo reconocí este el famoso nopal  mexicano hay nopales por todos lados de  repente pues recuerdan que no los  podemos andar cortando mejor cómpralo y  este ponle todo el nopal para que te  duren los nopales frescos en la nevera  yo te voy a recomendar que los compres  que los congele si cada vez que uses tu  licuado este sacas una pieza la parte se  parte como un hielo y la usas  perfectamente bien y no va a perder sus  propiedades entonces va a ser un nopal  entero y le vamos a poner un pedacito de  ginger party aquí varios pedazos porque  hay personas que les pica mucho entonces  de repente me dicen qué cantidad le  ponemos de jugo yo en lo personal le  pongo un pedazo así ya sé que me va a  picar pero sé que es tan bueno para mi  salud me va a ayudar a desinflamar me  aparte de que me previene enfermedades  respiratorias y es riquísimo no y es  buenísimo probé sistema inmunológico las  personas que van empezando a consumir el  ginger yo creo que con poquito pero  esto no porque si no ya ya no ya no  alcanzaremos mucho del beneficio te va a  picar un poquito va a cambiar el sabor  pero te va a ayudar mucho a la digestión  a prevenir la inflamación cuando  prevenimos la inflamación es más fácil  que durante el día tengamos ese abdomen  plano no yo creo que una de las  principales causas en la mujer y en los  varones que el abdomen está abultado es  porque hay inflamación y porque no  estamos diciendo bien los alimentos es  por eso que al juntar un grupo de  alimentos inteligentes vamos a poder  lograr tener esa digestión que tanto  queremos allá en casita y por supuesto  tenemos la naranja recuerda que la  naranja para empezar california es el  primer productor en naranjas buenísimas  las naranjas que hay aquí de verdad no  tenemos que otro lado a comprarlas pero  hay estudios científicos donde se han  comprobado que la naranja te ayuda a  prevenir el cáncer de colon y esto lo  quiero mencionar porque es muy  importante frente a gente que ya no come  naranja porque le tienen miedo al azúcar  recuerde que el jugo de una naranja es  el azúcar que contiene un naranja es  mínima  es una fructosa que tú vas a eliminar en  dos horas si estás en movimiento  imagínate que una fruta tan sencilla te  evita evitar un cáncer de colon y yo te  recomendaría que de repente con más  también naranja una naranja al día la  pelamos así como estamos acostumbrados  allá de repente este los latinos y en  casita te la comes y lo que tienes que  hacer es exprimir la naranja o también  la puedes pelar entera y echarla  enterita a la licuadora y moler la lo  único que tienes que hacer es asegurarte  que no tengas semillas así que bueno  vamos a repetir los ingredientes y  recuerda que todo esto lo vamos a poner  en la licuadora para que nos quede  nuestro delicioso jugo así cuáles son  los ingredientes son 22 tallos de apio 2  hojas de la col del repollo si un pedazo  de jengibre recuerda el jengibre muy  importante que sea natural hay personas  que me llaman por teléfono y me dicen  oye giselle puedo usar el polvo mira la  verdad yo te voy a decir una cosa el  polvo siempre nunca va a ser lo mismo no  el polvo ya viene de sidra  y ya trae el químico al conservador para  que nos eche a perder y no te recomiendo  que mezcles cosas naturales con cosas  artificiales definitivamente es mejor  que te acostumbres al sabor del ginger  es buenísimo no debería de faltar en  casa y aparte no no es caro es económico  y por supuesto recuerda el nopal entero  que sea fresco compra tus nopales  guárdalos en el refrigerador y cada vez  que te hagas tu jugo parte en la  licuadora y lo vas a saborear y bueno  aquí está el jugo yo te recomiendo que  te tomes este jugo para la digestión si  tienes problemas de verdad si estás muy  inflamada sustituye intestinos están muy  llenos y te duele ya el colon tú porque  tenéis un problema de digestión tómatelo  por lo menos dos veces al día y si te  sientes bien y tienes un poquito de  inflamación te lo puedes tomar una vez  al día a cualquier hora del día pero no  después de la tarde yo creo que sería  ideal en la mañana y después del lonche  sería o antes del lonche tomártelo para  asegurarnos tener una buena digestión y  bueno así quedó el jugo  nosotros ya lo preparamos allá en casita  por supuesto domina el color verde por  el nopal lo lee con estas licuadoras que  son buenísimas de verdad que sabe muy  rico lo bueno vamos a probarlo voy a  probar  saber riquísimo y lo mejor es que no  sabe a nada no sabe no domina tanto el  verde sabe un poquito al ginger pero la  naranja le da un sabor riquísimo  exquisito tropical y me va a ayudar para  la digestión así que yo te invito allá  en casita que pruebes los remedios  naturales caseros que siempre te van a  ayudar a mejorar tu salud recuerda que  lo natural está regresando lo que está  de moda es que utilizas lo de la  naturaleza para que tengas una mejor  salud y una mejor digestión así que yo  te dejo y me despido saboreando este  delicioso jugo para la digestión les  recuerdo que nos sigan en nuestras redes  sociales el aviso podcast dale un like  suscríbete a nuestro canal de youtube y comparte

Como Empezar un Negocio

¿Cómo generar dinero empezando un negocio de cero? La respuesta nos la da el presidente y fundador de El Aviso Magazine, José R. Zepeda.

También, tenemos en entrevista a la actriz y cantante María Conchita Alonso con todos los detalles de la película “He matado a mi marido”.

Dialogo:

Hola y bienvenidos a cuéntamelo todoesta semana arrancamos con una profundaplática con el fundador y presidente delaviso magazine que nos dice cómo generardinero empezando un negocio de ceroademás platicamos también con maríaconchita alonso y nos habla de su másreciente producción cinematográfica asíes que no te desconectes que aquícomenzamosbuenoipues bienvenidos amigos a este segmentodonde practicamos con el presidente yfundador de la misión a ese señor sepega un placer volver a tener graciaspara coger los bustos mío cómo empezarde cero yo creo que esa es la premisacomo empezar empezamos de cero cómoempezó a usted de cero empezó a usted decero sería la pregunta y cuál es elconsejo para empezar de cero para laempresa prácticamente a dios pensé en tique empecé de cero mucha llama si yo lonarró detalle por detalle van si no esono es de cero pero yo de haber tenido unnegocio de mucho éxito y mudarme a loseeuupor diversas y muy por diversascircunstancias hubo que estar tiempoaprendiendo a vivir en los eeuu porquees otro planetacomparado con nuestro país méxico yllega llegó al momento en que a mí se meestaba acabando la gasolina paraatravesar el desierto entonces yo teníaque inventar algo tenía que dijéramostoque fondo en muchísimos aspectos de mivida de estar en en un lugarpreponderante que mis amigos y parientesme dijeron pero que vas a ser másmexicano que eeuuy yo terco me vine porque ya estabacomprometido conmigoy pues esa desesperación es ese punto detocar fondo a veces es lo que te ayuda aagarrar impulso y el impulso es en henány mont en ver todos los recursos quepuedas encontrar en buscar en escudriñartodas partes para lograr lo que lo quetú necesitas y estamos hablando de unaépoca en que no conocíamos el internetpara para buscar en google que hacerahora este todo lo puedes encontrar engoogle es este es un recurso enorme paracualquier emprendedor puedes encontrarmuchísimas información de cualquiernegocio que inventes hasta para hacersalsa empleo para hacer si eres unplomero y quieres empezar tu compañía deplomería ahí te pueden enseñar a alguiencómo hacerlo y hasta puedes comprar uncurso si no sabes plomería puedesencontrar un método para lograr tu sueñoy muchísimos de esos métodos songratuitosy hay otros que cuestan algo que túpuedes gastar en irte a tomar un tragoen un salir a darte un paseoestamos hablando de aprovechar losrecursos aprovechar el tiempo yaprovechar el dinero sobre todo eltiempo el dinero lo vas a generar no eslo mismo ganar dinero que crear riquezaque crear dinerocomo género riqueza si no tengo dineromuchas personas se podrán preguntar esonúmero 1 infórmate no importa el nivelde cultura que tengas el nivel depreparación hay cosas tan elementalespor ahí hay ununa historia que a mí me inspiró tambiénmuchísimo me la regaló un amigo de dereligión judía que yo los admiro y losvaloro muchísimo a ellos como son y comodeberás cuidar a las personas y secuidan ellos hasta su saludel cuento es el hombre más rico debabylon de babilonia el hombre más ricode babilonia es ese cuento es unalección de economía básica hasta lo másavanzado como te explica es un cuentomuy bien hecho se los recomiendo elhombre más rico de babilonia número 2decía número 1 prepárate sé que sería elsegundo consejo para generar riqueza sino tengo dineroprecisamente esa es la lección en es enese en esa narración un hombre muy ricotiene una necesidad muy grande y va a labiblioteca a buscar datosel bibliotecario le dice yo le puedohacer eso si usted a cambio de que ustedme diga cómo logró su riqueza y lo tratóhecho el empleado de la biblioteca sepone a trabajar día y noche país delesfuerzo adicional que tienes que hacercuando él va a recoger la informacióndice ahora pues dígame tienes que hacerahorrar por lo menos el 10% de lo queganas no importa lo que ya les ahorray ese dinero lo invierte al año regresay le pregunta qué hiciste me compré unatúnica nuevamente hijo estás matando loahorra pero invierte en algo que te quete produzcaaños después regresa y ya le dice queque hicistes invertir un fabricante deladrillos y vamos a ir a comprar joyeríaa otro país para siriaya fracasas test como a un ladrilleroconfías dinero para invertir en joyas ysu oficio en ladrillostienes que tener una visión clara decómo hacerlo y de comas y le dice cadacentavo que ahorres cada centavo quetengas es un esclavo que trabaja para tisi tú cuidas esos esclavos vas a tenerun ejército llega el momento en que notienes que preocuparte porque ellos vana hacer todo por ti es una elección muysimple yo lo estoy no no está completano perdí poderosos héroes pero es poderpoderosísimo si tú inviertes tiempo sitú inviertes un poquito de lo que ganassin desequilibrar te vas a saliradelante pero si no lo cuidas si ok atodos nos gusta vestirnos bien a todosnos gusta viajar a todos nos gusta tenerel mejor carroy a veces ese es el el peor el peor delos fracasos que lo primero quecompramos es un carro porque ese es otropunto débil del del empresarioquerer hacer negocio con crédito el quehace negocios es el que te prestoyay a mí desde que desde que no pedíprestado tuve que pedir prestado enemergencias pero agentes de neveras deconfianzaporque los bancos aquí no te prestante prestan cuando ya tienes dinerode años después te llegan ofertas 500mil 250 mil y con intereses accesibles ofavorables que generosas sí pero pero escuando ya no lo necesitasentonces estamos aprendiendo que loprimero es preparación prepárate muybien instrúyete segundo aprende aahorrar al menos el 10% de lo que túganas número 3 aprende a invertir esoque ahorras pero con la gente adecuada oen el negocio adecuada así es y número 4yo creo que esto es muy poderosa tambiénque lo acaba de mencionar nunca pedirprestadono no hay ni cuando prestes presta loque puedas perderde prestado nunca vas a hacer un negociopuedes hacerloyo lo viví yo de la isla el primernegocio lo hice con dinero prestado unagigantesca cantidad en mexico de 10 milpesosantes era enero pero era era grandey llegó el momento en que tienes quepagarlo pero si trabajaste condedicación y con esmero lo logras prontoy de allí para adelante tienes quecuidar cada centavoy lo esencial una vez que empieces agenerar más emplear personas empleargente pero no para explotarlos sino parahacerlos crecer como tú mientras másgentes hagas crecer tu vas a estararriba más temas que ellos si tú ayudasa alguien a crecer tu creces más siayudas a 10 creces enormemente y crecesen muchísimas cosas la vida dios tedevuelvetodo el ciento por uno no importa aquien a quien ayude muchas veces lo quete decía si no prestes más de lo quepuedes perder aún esa gentedios te devuelve ese dinero en la maneramenos pensada porque algo le pasó a esapersona no como amistad a veces es elprecio de la amistad pero pero si eseera el precio pues te diste cuenta y ahpero hay veces que tienes que aceptarlote puede doler te puede enojar perotienes que aceptarloseñor de penas muchísimas gracias porsus lecciones y por su tiempo decompartir las gracias a ti y gracias aquien nos pone atención espero que seaútil esa es la única finalidad de estoses ser útil que te despiertes que abraslos ojos para que emprendas algo y dejesde ser empleado y seas tu propio jefemuchísimas gracias a la gente[Música]hola amigos del aviso me encuentro conuna actriz reconocida internacionalmentemaría conchita alonso quien ahora vienepromocionando su película de la cual esparte política me un poquito de estenuevo proyectobueno pues protagonizó una película quese llama he matado a mi marido a quienmató a guy ecker que es mi marido porqueno encuentro en la cama con estegaby espino y es una película que todoslos personajes son impresionantementebuenos una película con una comedia parareírse sin parar se te muere de la risauna comedia oscura es una comedia que vaa dar mucho que hablar por sus temas queno son muypolíticamente correctoses una película muy muy bien hechamuy avant garde muy muy avanzaday pues el personaje mío es una mujer quepues no se quiere a sí misma cuando nocuando uno no se quiere a sí misma puesno quiere a nadie todo te molesta odiastodo y pueses su vida es así porque el marido no laha tratado bien verbalmentees menos menospreciada y pues se acude alas pastillas y al alcohol para escaparde esa tristeza que su vida llega unmomento en el que finalmente explota yes así como llega a matar al maridobueno tendrán que ver el por qué ycuando puedo decir que lo mató porque alcomienzo de la película está la primeraescenay luego ya tienen que ver la tienen quesale en marzo primero y les recomiendoque vayan a ver la primera semana siaquí está en los cines se sale en losángeles en diga la ley live 14 en el reyinsistieron a nice plant 16 en el ruidoedwards south gate en imax y en el amcorange30 y ahí vamos a estar el viernes 1º demarzo y el sábado segundo varios denosotros vamos a estar en uno de estosteatros para hacer guiones que sonpreguntas y respuestas al públicopresente es bonito que tengan estaexposición y el tener el contacto concon la audiencia eso no estoy muy segurapero no creo que todos los actores otodas las producciones hacen esto no nolo hacen esto lo hacen la producción ycuando están interesados cuando estánqueriendo ser nominados para para unpremio para losgolden globe para los oscars para losmis tú haces estos se llaman screeningstú presentas las películas y los actoresel director productor va al teatroal finalizar la película a hablar yapara contestar las preguntas que elpúblico tenga interés en saber no peroen nuestro mercado de habla hispana noes común hacer esto no todos esténpendientes y vayan a conocer a susprotagonistas y también a dar su puntode vista plática me un poquito de tupersonaje que tiene maría conchitaalonso que tiene tu personaje y que notieneyo creo que entonces no se asemeja paranada el personaje yo no nos parecemos enlo absoluto porque así a mí me gustatomar pero no soy alcohólica y no acudoa la bebida para escapar de algo que eslo que hace remediosentonces es bastante bastante alejado larealidad mía con la realidad de remediospor ciento desde que eduardo yáñez elestar también en la película enlace demi jardinero y está maravilloso eduardoestá como un cantinflas moderno deverdad que impresionantemente bien comoestá eduardo la película está tambiénalicia machado que hace de mi hermanaque está loca que se escapa de unmanicomio ella también lo hace muy muybiengabriela vergara hace un personaje deuna este periodista comunistoidey bueno y á xunta serna que mi compañeraestela ara xunta es una actriz muyconocida muy respetada de españa porqueesta es una co-producción en castellanopero americana española es muyimportante tanto que sea una película degrandes estudios de millones de dólaresindependientes para nosotros es muyimportante o sea para nuestro gremio esmuy importante que el primer fin desemana vayan a ver la película porqueese fin de semana dice mucho de dónde vaa ser la próxima ciudad donde se vaya apresentar la película entonces para queno solamente he matado a mi marido salgaen los ángeles miami houston y phoenixpara que salgan en las ciudades queustedes viven tienen tenemos que teneruna buena audiencia ese fin de semanaesa primera semana va a decir muchoperfecto pues la audiencia ya estáinvitada importante que vayan así a loscines el que va a estar la es lapelícula a principios del mes de marzohay que apoyar al talento latino y nonada más que esté en nuestras películasen ciudades selectivas sino en todo elpaís todo el país en todo el país ahorayo también ahora es increíble de verdadque es una película de la cual estoy muyorgullosa hacía tiempo que yo no meenorgullece enorgullecía de una películamía y esta es una de ellas si ésta es yya van a ver me lo van a decir ustedespreguntan en sus teatros se dan a lospalos que usualmente van pregunten novan a poner en matado a mi mamá a mimarido con maría conchita alonso coneduardo yáñez no la van a poner porqueasí crea también interés y los dueños olos managers de los teatros dicen bienestán preguntando mucho por estapelícula porque es que de verdad estábuena yo yo yo no le hiciera promoción aalgo en lo que yo no creo no jamás lesdigo no graciasyo creo ciegamente en este proyecto enesta película y que si todos se enterande que existey la van a ver va a ser un tronco deéxito con el nombre para comenzar es muyintrigante y en cuanto yo lo vi yo dijequiero ver esta película quiero ver dequé se trata y la invitación ya estáhecha para las personas que nos estánviendo primero de marzo he matado a mimarido con maría conchita no así y paraque sepan más vayan a miami instagram otwitter arroba maría conchita guión bajoa mi facebook también que tengo variosfacebook porque yo no sabía cómo usaresto y buenono se sabe muchas cosas porque peromaría conchita alonsobustillo que es mi segundo apellido haytambién van a poder ver muchainformación tanto de esto como de casinonight en mi evento del 28 de febrerocomo de todo lo que estoy haciendo no demi canción la pueden escuchar hay unpoquitico ver el vídeo la canción dematado a mi marido y hablando yahablamos un poquito de la película perode sus proyectos como actriz que seviene que tiene en puerta mira tengo unaserie de netflix en inglés que se llamaisland hay guión land soy mi personajees la mamá de una de las protagonistasnatal y martínez es una una serie deciencia ficción que saleno sé si en agosto septiembre y octubreno sé pero bien bien bien chévere eltema principal de la película he matadoa mi marido que se llama ya no mástambién lo canto yo ya ya salió marzofebrero primeroy lo pueden ver en todos las itunesspotify todas esas cosas hoy en día quees donde se buscan las canciones perotambién tengo tengo un evento que es el28 de este mes de febrero que se llamacasino night que es lo que es casinonighttengo una organización que se llama bede vaca de fauna y ahí para ayudar a lasfundaciones de animales para eso fuecreada de venezuela yo me uní a unafundación que se llama luchemos por lavida también de venezuela que tiene unorfanato y tiene un ancianato el añopasado hicimos un evento y pudimosayudar a más de 17 fundaciones deanimales obviamente a luchemos por lavida y este año va a ser en una casapreciosa de bel-air vamos a tener uncasino night yo voy a cantar van a vereste pedacito de la película he matado ami marido vamos a tener un guacamolemágico que no les voy a decir mucho alrespecto porque forma parte de lahistoriahe matado a mi marido ya verán lo quehace ese guacamole tienen que ir parasaber si tienen que ir tienen que ver lapelícula para que sepan qué pasa con elguacamole y también en mi evento decasino night y bueno vamos a poner unanotita que diga que este guacamole esmágico para que luego no nos digan nadapero para que sepan un poquito más detodo de la película sale que es que saleen miami en los ángeles en houston y enphoenix pueden seguir mis redes que esarroba maría conchita guión bajo a haytambién pueden ver lo de mi evento el 28con el hashtag de casino night o elhashtag de fauna pueden comprar lasentradas por even raid pueden donar conél en la cuenta del bank of america deluchemos por la vida no todo eso todaesa información está en mis redes okmuchas cosas bonitas sucediendo megracias a dios gracias a ellos puesmuchísimas gracias por este tiempo yasaben asista en el primero de marzo aver a marías mandando a mi maridoconmigo para conchita alonso a xuntaserna eduardo yáñez alicia machado ybueno guy ecker un elenco maravillosomuchísimas gracias éxitos

Que es la Resiliencia?

Descubre cuáles son las cualidades de una persona resiliente y cómo siéndolo, puedrás sobrellevar tus problemas con menos peso

Dialogo:

A veces tocar fondo es lo mejor que nos pudiera suceder en la vida tocar fondo diría usted bueno por eso vamos a hablar con un experto en una materia muy interesante que es el es el mundo de hollywood del mundo de los cineastas él viene hablar de como la resiliencia es importante y vamos a hablar de una producción pero lo más importante que tiene que ver esto con su vida para que usted pueda de alguna manera crear una vida con propósito y editar un filme que reconozca su verdadera razón de ser lo esperamos en unos 23 segundos que vamos a ir por un receso regresamos con usted ya estás en el programa empoderando con juan rodríguez los mejores temas del desarrollo humano psicología práctica y aplicada crecimiento y asesoría emocional y empresarial aprendamos juntos a pensar de forma más eficaz y vivir una vida más plena empodera te a rabiosos ya ya [Música] y bien lo prometido es deuda le dijimos que íbamos a tener aquel invitadas o antonio chávez trejo y vamos a entrar de lleno en materia porque tuve la oportunidad de ver parte de tus producciones antes que todo bienvenido antonio muchas gracias todo lo contrario verás a tipo de animarte a estar aquí con nosotros hay algo bien interesante dentro de la producción producción que tienes un vídeo que lo vas a practicar un poquito que ganas un premio hay algo que me llamó mucho la atención me gustó mucho cuando decía este la persona tocar fondo puede ser lo mejor que te podría pasar aunque imagínense usted tocar fondo es lo mejor que le podría pasar por qué por qué vamos a hablar esto en el contexto de lo que es la resiliencia emocional es una actitud no solamente es un sentimiento y por eso pues que mejor que tú que nos hables al respecto y yo más bien trayendo un mensaje que no es mío sino del escritorio de la escritora y este access principal vocalista sedeco bitch ella fue a ellos a través de ciertas cosas que pasan su vida si trae este tema que creo que es muy importante y además es bastante trendy lo que decías de a través de tocar fondo tendrá una perspectiva lo he visto muchísimas veces él el vivir con este color con esta este peso a cuestas que es la ansiedad que es lo que tiene este tipo de personas es una carga brutal lo puedo comparar para las personas que nunca lo hemos tenido y que no podemos ni siquiera imaginar siempre lo empecé a comparar con la creatividad porque se me hace lo más natural es una persona creativa como un artista y está ahí todo el tiempo pero no está activo en todo momento hay un momento en que de repente se detona y está ahí y en su máxima expresión por supuesto la creatividad es un elemento positivo pero si lo invertimos y es algo tan negativo como la ansiedad uno se puede pensar cuál es la carga realmente que está encargando de estas personas que sufren y si la resiliencia que tienen para poder sobrellevar el día al día el día y querer estar aquí y lo que yo entendí de lo que estabas haciendo en tu producción a través de este mini film era este así muy de fondo hay allá todavía más atrás de la ansiedad lo que alcancé a notar a notar era la depresión así que eso es realmente tocar fondo y además de que tocas fondo caerá te imagínate que tú que usted el fondo de la alberca pero imagínense todavía peor tantito que se cae adentro del fondo de la alberca o sea la depresión esto es como un pantano como si cuando tocaras el fondo de la alberca tuviera este todavía en la web sé livianita por decirlo así y abajo hay lodo pero como con chicle y que te caen los pies hacia adentro y quieres salir eso estaba un poquito esté así muy relacionado con la depresión resilience en la película en general hablas sobre todo la ansiedad la depresión que conlleva si te y la búsqueda de salidas fácil específicamente hablando las tendencias suicidas que es justamente la temática completo desde la película la belleza del guión que yo recibí para poder empezar a trabajar es tener este mensaje positivo que nos lleva a pensar bueno alguien que vive sobre esto puede hasta cierto punto llegar a tener una perspectiva positiva de hacia dónde poder ir y retomar un poco el camino que muchas veces es simplemente una inspiración en este caso por ejemplo melissa lo vive a través del arte a través de ella como actriz a través de como escritora y eso es lo que la levanta mucho no todos tienen la fortuna las personas que viven con depresión y ansiedad de encontrar lo que les apasione tanto que es literalmente lo que los saca pero bueno los que sí tienen fortuna pueden ayudar un poco a los demás y el bien interesante creo yo que cuando tú hablas por ejemplo tanto de la resiliencia cuando hablas de la creatividad cuando hablas de las personas que tienen esta habilidad de poder convertirla en algo constructivo y positivo may no sé por qué se me vino a la mente vincent van gogh que él era una persona que por ejemplo sufría muchísimo depresión pero cada vez que sufría de depresión tenía la oportunidad de canalizar la de una manera muy constructiva a través de sus pinturas no era lógico las pinturas pues prácticamente era una muestra de alegría pero quien se imaginaría que venían con el fondo o el génesis de esta muestra de alegría era un génesis de depresión pero es a raíz de que la persona toma la decisión de convertir con su actitud y por eso a veces la idea de que tocar fondo en lo mejor que nos pudiera pasar cuando tiene la habilidad de poder convertir esta depresión o esta ansiedad en algo creativo es resurgir no sé si por eso de hecho es tan importante tener este tipo de este tipo de espacios en donde se puedan compartir en temas temas tan sensibles para la sociedad ahorita realmente la ventaja que tengo nosotros fue d coincidió bueno que así coincidió porque lo forzamos un poco para poder terminar a tiempo pero el poder tener el festival de tinte y film awards para poder tenerlo como pues como salida inicial de este proyecto y tener es un espacio que literalmente que pusiera atención no solamente a toda la parafernalia que de repente tiene efectos especiales y demás sino a la historia en este caso por ejemplo el hecho de celebrar incluso películas filmadas con un celular literalmente la cámara está en mi bolsillo pico y todo lo hicimos con ella todo parte de una idea de cómo dices todo parte de un momento de inspiración y es decir no hay nada que nos detenga ocupamos la creatividad y hacemos algo muy bella pero bueno no de nada no llegas a nada si no tienes un lugar o un canal para compartirlo eso es la ventaja y es realmente la la fortuna que tuvimos y el honor de poder haber terminado literalmente minutos antes de que de que el cierre del dead line pasara lo mandamos dos minutos antes dos minutos la película como como todas otras películas tiene un periodo de vida de 12 años alrededor del mundo por festivales y demás pero bueno empezamos con un droid hd ahora con el fiel aguardiente y ya el primer el primer festival que os mandar fuimos considerados estábamos súper emocionados nice así ese momento que de repente no te esperas porque como los mandamos al final tenemos conocer bien muy contentos porque sólo queríamos compartir el tema el tema es un tema muy significativo y es algo que yo sobre todo por ella quería que saliera para poder tener este tipo de espacios y antonio como podrías tú es sugerirle a nuestra audiencia el hecho de que a raíz de que podemos convertir la experiencia de tocar fondo en algo constructivo mira creo que este proyecto mismo es una muestra muy clara de venir desde cero desde cero sí exacto es una historia que tenía muchos requerimientos visuales pero presupuesto como pasa mucho muchas veces y simplemente es el decir no hay nada que me detenga no se puede tener menos que nada entonces el espíritu creativo simplemente llega y empezamos a empezamos a buscar soluciones para poder para poder avanzar creo que en la vida exactamente lo mismo en este caso creo que sí a lo mucho invertimos unos 400 dólares para poder pagar simplemente gasolina de traslados y demás el resto de las cosas que ocupamos simplemente fueron los que ya teníamos equipo que yo tenía un vestuario de pagar un poco de maquillaje y demás venimos es un proyecto que viene desde cero que viene el que viene desde abajo y que literalmente porque en mi caso donde ya ha tenido proyectos más grandes largometrajes tenemos vídeos musicales corporativos regresar a un presupuesto cero sin nada de equipo sin nada de presupuesto sin un equipo de trabajo detrás es una experiencia muy muy interesante igual que igual que en la vida llegue su momento no simplemente pierdes todos los dos elementos de confort con los cuales podría seguir avanzando y entiendo ese desde el punto de vista que fuera de nuestra zona de confort se convierte en un poquito más difícil de vivir y también es pues no sé la admiración que se le puede tener las personas que a pesar de haber llegado a tocar este fondo regresan o llegan a más porque si algo es seguro es lo siguiente la vida mientras estemos respirando siempre nos va a poner retos lo que es importante es resaltar quizás la oportunidad de poder superarlos y es ahí donde entra creo yo que el trabajo que hicieron ustedes de realmente aprovechar la resiliencia esta actitud de poder salir adelante no es también la belleza y él el agradecimiento que tenemos el hecho de haber de haber podido conformar este equipo que hicimos y yo tuvimos unos cuantos las personas ayudándonos pero básicamente todo lo hicimos completo y que empezando en en su gira en festivales que quedara como como como finalista y luego pudiera ganar en él y tiene identifico mywords el premio jan si es una cosa que nos va a ayudar para para poder agarrar ese otro proyecto entonces si no venimos de nada pero al final tanto ella como yo por ejemplo somos extranjeros una tierra donde es un nivel competitivo gigantes con más que ninguna otra parte del mundo entonces tanto ella como yo creo que venir acá fue apretar el botón de reset y empezar pero otra vez como como sin nada sin network sin equipo sin literalmente nada en nuestra espalda que nos pudiera ayudar poco a poco hemos ido llegando un poco porque hemos ido obteniendo todo estos elementos que nos permiten de la nave de repente decir bueno tenemos usted ya la que vamos a hacer si no tenemos nada pero vamos a ver cómo lo como nos acabamos y bueno ahora tenemos la ventaja gracias a tener este premio de que honrar la película y realmente fue una una bendición el poder proseguir para poder sacar algo más ya con un poquito en la espalda melissa por ejemplo tiene una oportunidad de que donde ya está no hay nadie que pueda ver las cosas sentirlas y expresarlas nadie en el mundo como las puede expresar melissa su experiencia de vida además es una persona que he tenido para bien y para mal muchas cosas que han pasado su vida que obviamente la nutrida alguna vez uno de los profesores muy atrás de mi carrera un cineasta cubano decía que el artista lo hace en sus traumas y estoy totalmente de acuerdo realmente todo todo el historial que tiene ella es lo que nos llevó a construir esto y lo que te lo que estado mencionando justamente desde la diferencia entre todos estos directores de cineastas que tienen todos los recursos este es el sentido porque he tenido la oportunidad de estar en producciones tengo 60 80 personas y colaborando yo dirigiendo y de repente tener de la nada cero es muy fue una experiencia muy muy interesante porque terry que es un poco a los orígenes para que es un poco al decirlo que eso lo vamos a pensar que es lo que se necesita vamos a desvestir completo esta producción y vamos a sacar solamente lo que es indispensable y nada más porque es lo único que puedes sacar es una experiencia bastante fascinante realmente agotadora hubo algún día que tuvimos que caminar en el desierto 25 millas con una temperatura de 125 grados afuera y cargando un equipo unos 40 días libras de equipo y sentándonos cada cinco minutos para poder tomar agua y bueno esas son las cosas que tienes que hacer es una de las partes bellas de este tipo de cosas y empujar mami a regresar a sus orígenes entonces sí fue una experiencia de humildad de decir que vamos a hacer yo creo que lo importante por ejemplo como en el caso de melisa también en el caso de antonio el hecho de que te da la oportunidad de ser único con tus propias experiencias con tu propia perspectiva de todo de todas las cosas nadie te puede tener una creatividad parecida a la tuya tocar fondo darte un baño de humildad dicen hay en mi rancho en mexico darte unos buenos baños de humildad puede ser lo mejor que te puede suceder para volver a regenerar nueva creatividad no si digo que mejor probar que empezando literalmente después de haber terminado en al mes fue cuando escuchamos las buenas noticias de que teníamos ya un trofeo en camino y dípticos de una una belleza y el hecho de poder compartir por ejemplo yo con mi actriz con quien literalmente sufrimos el proceso 11 días filmando para un cortometraje es muchísimo filmar 11 días obviamente cuando tienes personas bueno en un equipo grande pues es lo que se necesita y poder empezar así con con un premio de ese calibre en un festival con que tiene un sponsor donde algunas corporaciones más grandes en el mundo como entiende bueno es una cosa fabulosa y obviamente nos llena de inspiración para decir del que sigue pues bien este una cosa importante yo creo que también hay que reconocer lo siguiente que no importa donde uno se encuentre pero lo que sí va a importar es que además hay que prepararse porque también antonio pues no nada más descargar se le ocurrió ha sido buenas a primeras filmar y se aventó al desierto ya eventual alberca esa venta donde quiera pero además es una persona que lógico se tuvo que preparar porque yo tanto en sus habilidades pero además este te ha costado dedicarse a estudiar este es el méxico que parte méxico estudia la ciudad de méxico tengo una carrera de comunicador ok allá en la ciudad de méxico y digo años las tardes pues para empezar a trabajar desde con televisión estuve un poco de marketing después que una compañía de producción daba clase ser el profesor en universidad hasta que surgió la oportunidad de tener esta maestría que me vine a estudiar aquí en los ángeles el libro me carmín y ya después saliendo la maestría pues sin parar sino medicado no solamente no solamente aprender sino a filmar desde que tengo uso de razón entonces es algo que ya sé que siempre traía siempre la pasión y la ventaja que se tiene ahora es la ventaja de recursos es tan sencillo buscar en tú en tu pantalón o en un celular puede filmar y editar y sacar el producto y literalmente a youtube vimeo y ahí está listo que vamos a cerrar este este programa esta plataforma pero cada que cerramos uno de estos este podcast aquí está el aviso queremos dejarle a la personas y puntualmente mínimo los tres consejos ahorita en el tema de tocar fondo por ejemplo y yo estaba escribiendo estaba escuchando el vídeo de ustedes se me vino otro pensamiento que va relacionado a parte de lo que hemos hablado y lo tuve que escribir porque si no sale el vídeo no dice pero a veces la única forma de saber que estás vivo es sintiendo el dolor no y esto lo quiero este por ejemplo relacionar de que si no te duele el hecho de que estés conforme en un lugar donde uno avances no te vas a dar cuenta a lo mejor que estás vivo y vas a seguir ahí te vas prácticamente a secar sin darte cuenta cómo o qué consejos le podrías dar a la audiencia para que en tres consejos pudieran ellos despertar y aunque le duela reconocer dónde está pero que utilice este dolor como una energía para resurgir personal términos de dolor o quizá un poco de ahora tiene que comer pero quizá un poco de dolor de decir no estamos progresando a número número uno sí l y conocimiento de educación es más allá que básico cualquiera puede sentarse a tomar una cámara y empezará a filmar no cualquiera tiene la visión para poder llevar a plenitud una obra como se debería llegar no por nada los nombres principales que están año con año ganando los que decida más siguen siendo los mismos porque tiene esa visión porque se preparaban número dos que es lo siguiente que hacen es tener la consistencia tecnológicamente básicamente es hoy por hoy una de las cosas más importantes el tener conciencia del panorama no solamente lo que existe sino hacia dónde vamos es lo que hace el buen cineasta mucha gente se queda nada más con lo que ya tenía hay mucha gente que gusta más de los jó y decir vamos a quedarnos confían muchos de estos muchos de estas tecnologías se van a perder el arte cambia el artés modifica se crean nuevos nuevas formas de arte es estar en constante movimiento para poder adaptarse entonces yo creo que es la segunda parte de adaptación y la tercera es hacer pero no simplemente hacer por hacer tener un objetivo y siempre y siempre siempre es así como yo yo llevo a cabo mis proyectos a dónde va a llegar esto qué es lo que quiero hacer no me gusta filmar nada más porque si cada que alguien alguien me propone algo vamos a firmar para que y siempre preguntarse para qué porque si no simplemente hacemos proyectos que los van a ver nuestras familias de amigos y se acabó mientras todo tiene objetivo mientras todo tiene una audiencia potencial entonces ahí está el crecimiento como cineasta como realizador de contenidos que son las tres cosas que diría que no se pueden perder entonces educarte prepararte es una de las disciplinas constantemente porque todo está cambiante el ´número dos´ que dijiste a la juega esté adaptarse y obviamente esto requiere de disciplina y de constancia y la ‘número tres’ tener claro para qué estás haciendo lo que estás haciendo te lo que claro siempre como dicen por hay muchos está en el tema del desarrollo humano tener claro tú por qué por qué quieres hacer esto por qué quieres lograr esos objetivos y bueno más claro que eso ni la leche que venden en méxico como dicen también por allá y pues quiero agradecerte mucho el hecho de que hay esta dosis y más que éste felicitarte por eso por todos los logros y aquí en público tuvo decir vas a tener mucho más logros porque lógico la gente que sabe a dónde va definitivamente avanza hacia los sueños que persigue trabajando duro si hay que trabajar con todas las ganas del mundo para que están convencidos sobre lo que se persigue y eso es algo que puedo detectar así que vas con todo que nadie te detenga como lo dije creo que nadie lo detenga y bueno pues todo el éxito del mundo en todos los proyectos futuros ya sabes que aquí tienes tu casa ya través de la plataforma de la plataforma que transforma le decimos aquí a través de lo que es el aviso podcast en este segmento que es empodera te con un servidor juan rodríguez igual pues nuestro invitado el día de hoy antonio chávez trejo el cual pues es un cineasta una persona con mucho futuro en el mundo de hollywood y el mundo del cine verdad ya llevamos pues nuevamente muchísimas felicidades te agradezco que estaba aquí con nosotros cantado de usted que estuvo aquí a través de lo que es esta plataforma también muchísimas gracias se sabe cada jueves todos los jueves aquí le vamos a traer cosas que definitivamente nos pueden ayudar a crear nuestra propia película de nuestra propia vida editarla de una manera correcta crearle una edición perfecta y el sonido que tenga propósito porque después de todo ese es el objetivo una vida con propósito a través de lo que es esta plataforma que transforma esperamos aquí el próximo jueves a la misma hora que pasen algunas noches